文章插图
1、酸奶能和西红柿一起吃 ， 而且可提高人体对铁元素的吸收效率 。
【酸奶能和西红柿一起吃吗 酸奶能和西红柿一起吃】2、吃酸奶具有促进健胃消食、增加食欲、强化消化系统等功效，其中含有丰富的铁元素，还可治疗缺铁性贫血 。其中含有的各种营养物质在乳酸菌的帮助下，更容易被人体所吸收 。
推荐阅读
- 吃西梅能缓解便秘吗？吃西梅有什么好处？
- 纪念刘和珍君读后感700字
- 喝酸奶能吃桃子吗 酸奶能和桃子一起吃吗
- 黄西瓜和红西瓜哪个好
- 花露水和风油精能一起用吗
- 榴莲带点苦味正常吗？榴莲流水了还能吃吗？
- 酸菜鱼隔夜能吃吗 一定要清楚这个
- 酸梅汤不能和什么一起吃
- 10斤蜂蜜能托运吗
- 吃米饭和面食哪个更有营养？吃米养胃还是吃面更养胃？