文章插图
能吃 。
【百香果里面的籽可以吃吗】 百香果的果籽呈黑色 ， 包含在果肉里面，主要含纤维素、维生素及铁、钾、磷等矿物质，可以食用，尝起来清脆可口 ， 而且果籽含有超纤维，有利于肠胃中有害物质的排出，能改善肠道内的菌群构成，起到保护肠胃的作用 。但要注意，纤维素较难被消化吸收 ， 若过量食用，可能会引起腹胀、便秘等症状 。
推荐阅读
- 百香果金桔茶的功效有哪些
- 百香果可以和金桔一起泡水喝吗
- 百香果肉可以放冰箱冷冻吗
- 百香果肉放冰箱可以放多久
- 百香果肉不放冰箱可以吗
- 百香果肉放冰箱一年了还可以吃吗
- 百香果青柠檬蜜可以放多久
- 百香果青柠檬蜜怎么腌制啊
- 青柠和百香果一起泡水喝的功效
- 青柠可以和百香果一起泡水喝吗