【余点：提高生活质量的要义在于，我们都不要做贱人】
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豆瓣专栏女作家余点*生活感悟文章：人生舒心*最大要义，在于愚蠢*错误绝不再犯第二次
有留言问我，可不可以说一说，是哪些经历，让你成为了现在*你？
我*回复是：哪些具体*经历并不重要，重要*是，你真*尊重了这些经历，并把它们*为能量 。
如果没有这种***事，你经历再多，教训再狠，也无非是给悲催*人生再加一勺勺冰霜 。
我始终认为健忘是很棒*生存*事 ， 至少换得麻烦*生活中一个傻兮兮*好心情 。但有时爱憎分明*小偏激和不忘记疼痛*小坚持也必须有，因为忘记了自己做错*事，受过*伤，就相当于把痛苦过后披上*铠甲又扯掉 。
扯掉*结果，无非就是证明自己*眼泪很廉价 。
当我拼命运动，谨慎节食，每天绞尽脑汁地计算卡路里，连看电视*时候也要玩倒立、抹瘦腿精油，这样连续坚持了*什么？在我*理解中，自尊便是尊重自己*一切：历史*酸甜苦辣，现在*许诺决定以及未来*希望设想；而骄傲，便是平视对方，甚至勇于鄙视对方、鄙视自己*视角 。
没必要永远表面上喊着包容原谅，心里却一次次重蹈覆辙；而应是潇洒离开错误*人、错误*生活方式，头也不回，但在心里，是真*放下 。
还有 ， 从什么时候起 ， 我们开始丧失了一种“讨厌某人、放弃某人”*权力？这种权力其实一直都在，只是你不用而已 。你总强调要“多栽花少栽刺”，你总怕“不走*路还要走*达自我喜怒好恶*权力都不敢用，真窝囊，真虚伪 。
这世上永远是真心换真心，高贵配高贵，如果对方（无论是谁），做不到这一点 ， 让你伤心还扰乱你*价值观，马上让他滚 。绝不给他二次伤害你*机会 。
地球村再?。チ俜⒋?，想清除垃圾，**净*生活环境，也易如反掌 。只要你愿意 。
所以，提高生活质量*要义在于：我们都不要做*人 。
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