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1、擅自改变用药
无论胰岛素或口服降糖药，擅自减量、停用或更换品种，可致血糖迅速升高；擅自增量、增加次数如重复用药或另添品种，可致血糖过于降低 。
2、饮食常规打乱
如亲友相聚，暴饮暴食，可致血糖骤升；而因故停止进食，饥肠辘辘，可致血糖不断下降 。
3、运动不当
整天枯坐斗室，吃得多、动得少 ， 热量蓄积，血糖可以上升；运动强度太大、运动时间太长，血糖可以降低 。
4、生活不规律
如加班加点，熬夜、失眠，次日血糖容易反弹性升高；长久劳逸不均、疲惫不堪 ， 血糖又会降低 。
5、气候变化
寒潮侵袭，体内肾上腺素大量释放、肝糖原输出增加 ， 血糖因而升高；炎暑季节，人体代谢加快、能量消耗加大，血糖可以偏低 。
6、情绪不安
紧张、忿怒、精神遭到刺激、交感神经兴奋，会使血糖骤然升高；消沉、抑郁、整天萎靡不振 ， 迷走神经活动占优势 ， 血糖降低 。
7、药物的不良反应
【血糖忽高忽低是怎么回事】 如噻嗪类利尿药、糖皮质激素类药、性激素如避孕药等 ， 常用可致血糖升高；又如水杨酸类药、磺胺类药、利血平等 ， 常用可致血糖降低 。
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