文章插图
糖尿病患者能吃山竹吗
正常情况下糖尿病人是不可以吃山竹的，但如果血糖控制的比较稳定，少量吃一点也问题不太大 。需要注意，一定是要控制好量，虽然山竹的口感微酸，但是也含有一定的糖分，含糖量大约在17%左右 ， 而且100克山竹里面含有一部分碳水化合物粗纤维 。如果糖尿病控制的相对比较稳定 ， 可以适量少吃一些，能够给身体提供营养 。
为什么不建议吃
我们都知道糖尿病患者是需要控制血糖的，如果血糖处在不稳定的状态是不建议吃的 。不仅山竹不可以吃其他含糖量比较高的水果，容易升血糖的食物，都不建议吃 。影响到体内的血糖水平就会导致血糖上升，很难控制 。如果血糖突然升高，需要及时到医院检查，在医生的指导下针对性的治疗，最好平时的饮食特别注意控制 。
【糖尿病人可以吃山竹吗 糖尿病患者能吃山竹吗】糖尿病人吃什么
对于糖尿病人来说饮食上是需要特别注意的 ， 一些含糖高的水果不可以吃，而且日常的主食也要控制好量容易升血糖的食物，尽量少吃，比如米饭，米粥，面食等都要控制好粮食 。血糖的高低程度也和平时的饮食是有直接关系的，如果血糖控制在正常水平，可以适当吃点平时不能吃的食物，但不要吃太多 ， 解解馋就可以了，如果吃太多，血糖上升也不好控制 。
糖尿病人吃的蔬菜
大多数的蔬菜糖尿病人都可以适量吃，最适合糖尿病人吃的蔬菜，有黄瓜，西红柿，苦瓜，芹菜，菠菜，生菜等这些蔬菜的含糖量都比较低 ， 而且有一定的控制血糖的作用 。适当吃能够调节体内的血糖水平 。如果血糖特别高比较严重就在饮食上需要特别注意，要在医生的指导下用药控制，严重的需要注射胰岛素 。
推荐阅读
- 辣木籽癌症可以吃吗
- 孩子可以吃香蕉吗 宝宝能吃香蕉吗
- 高血压能吃地瓜吗 高血压可以吃地瓜吗
- 糖尿病人能吃红枣吗 糖尿病可以吃红枣吗
- 汗蒸后多久可以吃东西
- 百香果外皮能吃吗
- 菠萝蜜可以吃几颗
- 瑜伽后多久可以吃饭
- 新鲜青菜水煮多久可以吃，青菜水煮多久能吃
- 怒族有哪些特色食物，怒族有哪些特色食物可以吃