绿豆汤糖尿病人能喝吗

【绿豆汤糖尿病人能喝吗】

绿豆汤糖尿病人能喝吗

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建议少喝或不喝 。
绿豆汤中的主要原材料就是绿豆和水 , 其中绿豆含有较为丰富的淀粉和糖类物质,而且绿豆汤中通常还会加入白糖或冰糖调味,更是会增加其升糖指数 , 糖尿病患者食用过多可能会导致体内的血糖水平升高,不仅不利于自身血糖的控制,而且还可能会引起头晕、心悸、视物模糊等高血糖反应 , 所以建议糖尿病人最好少喝或不喝绿豆汤,即使要喝的话,也应在血糖控制平稳的状态下,喝没有煮破皮的无糖绿豆汤 。

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