【海白菜是什么菜】
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海白菜是一种绿藻植物 ， 也被称作海菠菜、海莴苣、海条、青苔菜等，属于海里的蔬菜 ， 含有丰富的胶质，食用具有很好的润肠通便的作用 ， 还含有丰富的蛋白质和矿物质，因此食用之后可以很好的补充营养 。
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