推荐理由：
在肉类里，兔肉的卡路里只有猪肉的三分之一到五分之一，而且兔肉脂肪含量极低 。 其实吃兔头是个技术活，比较耗时间，啃很长时间也吃不了多少东西，但啃的过程已经让你充分享受到美味了 。
野菜窝头
怎么吃都不胖 十大减肥特色美食
产地：泰山
热量：100大卡以内
推荐理由：
野菜窝头本来就是老百姓为裹腹而创制的食物，现在要想吃个正宗的野菜窝头并不那么容易，尤其是馆子里那些改良的俗称菜团子的，里面都放了肉丁、 香菇丁，就查鲍鱼丁了 。 要想减肥，还得吃那个纯正的野菜窝头，没啥油水，可以放心大胆的吃 。 强烈推荐荠菜和玉米面粉制作的小窝头，口感更是棒啊！
清蒸武昌鱼
怎么吃都不胖 十大减肥特色美食
产地：武汉
热量：121大卡(每100克)
推荐理由：
【看美食与减肥如何和谐相处】只吃白水煮青菜或者半根香蕉的日子结束了，节食也可以开荤，吃肉也不胖，最佳的选择就是鱼肉，鱼肉易于消化，蛋白质含量高，而热量的含量却很少，绝对能满足你的要求 。 武昌鱼是清蒸的，又很清淡，在你的小脸绿之前，快去尝尝吧 。
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