圣女果可以空腹吃吗


圣女果可以空腹吃吗

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【圣女果可以空腹吃吗】 空腹不宜吃圣女果 。
人在空腹状态下,人体的分泌的胃酸会增加,而且圣女果含有丰富的果酸,果酸会刺激胃胃黏膜分泌胃酸,导致胃酸过多,引起肠胃不适 。而且胃酸还会和圣女果中的果胶等成分发生反应 , 进一步对肠胃造成损害,所以圣女果不宜空腹食用 。

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