文章插图
晚上睡觉是否开窗得看个人情况 。
【晚上睡觉开窗好还是关窗好】 晚上睡觉是否要开窗户与个人的房间内空间有关,若是房间内的空间足够大 , 室内的空气足够,晚上睡觉时最好是不要开窗 , 以免伤风感冒 。而如果房间空间比较少,人数比较多,晚上睡觉密闭容易缺氧,严重影响睡眠质量,此时睡觉最好是开窗,以免第二天头晕 。
推荐阅读
- 晚上睡觉冒冷汗是什么原因
- 晚上睡觉咬舌头是怎么回事
- 空调扇能冷一个晚上吗
- 孕妇睡觉一定要睡左侧吗 有些民间怀孕禁忌孕妇可以不用听
- 新鲜柠檬可以晚上泡水喝吗 晚上喝柠檬水好不好
- 圣女果晚上能吃吗
- 黑豆磨豆浆可以晚上喝吗 晚上可以喝黑豆浆吗
- 孕妇豆浆可以晚上喝吗 孕妇晚上能不能喝豆浆
- 菊花茶饮料可以晚上喝吗 晚上可以喝菊花茶吗
- 枸杞可以晚上喝吗 枸杞可以晚上喝好不好