【如何预防胎膜早破，如何预防胎膜早破的现象,要做哪些检查可以预防】
文章插图
如何预防胎膜早破
胎膜早破往往是多种因素共同作用的结果，因此应积极发现并及早处理高危因素，全面预防 。要预防胎膜早破的发生，除了要重视孕期营养，补充维生素C和微量元素外 ， 还应从日常护理、运动等方面预防 。
1、加强性教育 ， 加大避孕知识宣传，降低流产及引产率，保护妇女身心健康；计划妊娠前的妇科检查也是必要的 ， 可了解有无阴道炎症及生殖道畸形合并症等，积极治疗与预防下生殖道感染 。
2、预防胎膜早破可在医生的指导下服用维生素C和微量元素 。可以多吃蔬菜、水果 ， 增加维生素摄入；多食用一些含铜量高的食物，如坚果类、海产品、动物肝脏、小麦、干豆、根茎蔬菜、牡蛎等 。怀孕期间，准妈妈还要特别保持心境平和，消除紧张情绪，以避免早产的发生 。
3、定期产前检查，及时发现妊娠合并症及早治疗；胎位不正可于孕28～32周予以纠正 。有骨盆狭窄者更应注意 。宫颈内口松驰者，于妊娠14～16周行宫颈环扎术并卧床休息 。
4、怀孕期性生活应注意，特别是怀孕晚期3个月，怀孕最后1个月禁止性生活，以免刺激子宫造成羊水早破 。还要防止腹部外伤和受到冲击 。一旦发现“尿床”，要立即就医 ， 以防不测 。
5、在整个怀孕期间要避免重体力劳动 ， 防止疲劳过度 。孕中晚期不要进行剧烈活动，生活和工作都不宜过于劳累，每天保持愉快的心情，适当地到外面散步 。
6、不宜走长路或跑步，走路要当心以免摔倒，特别是上下楼梯时，切勿提重东西以及长时间在路途颠簸 。
推荐阅读
- 胎膜早破有哪些危害 胎膜早破有哪些危害和后遗症
- 胎膜早破要如何处理好 胎膜早破要如何处理
- 胎膜早破都有哪些症状 胎膜早破的症状有哪些
- 胎膜早破有什么征兆 胎膜早破是怎么回事
- 脐带脱垂的危害与预防方法 脐带脱垂的预防和处理有哪些
- 2023年养老金上调方案公布！贵州养老金如何调整，算算你的养老金能涨多少？
- 怎么处理汽车积碳问题 汽车积炭问题如何解决？
- 如何养狗常识
- 孕妇要如何预防贫血，孕妇要如何预防贫血和缺铁
- 汉堡需要哪些材料 汉堡如何二次加热