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吃知了猴的好处：
1.补充蛋白质：每100克知了猴中含有蛋白质72克，是一种优质、健康的蛋白质来源，适量补充蛋白质能够维持免疫机能、促进白血球和抗体的合成 。
2.补充矿物质：知了猴中还含有钙、铁、锌、钾、磷等多种矿物质和维生素，吃知了猴还能够为机体补充人体所需的微量元素，有益健康 。
吃知了猴的坏处：
1.吃多了容易发胖：许多人吃知了猴都是采用油炸的方式 ， 知了猴表面会有较多的油脂，再加上知了猴本身也含有脂肪 ， 因此吃多了知了猴容易发胖 。
2.吃多了容易上火：知了猴一般都是油炸了吃的，而油炸的食物火气大，吃多了都是容易上火的 。
【吃知了猴的好处与坏处】 3.知了猴没熟容易引起不适：知了猴原本是生活在土地里面的，其翅膀上、脚上 ， 可能会携带有一些寄生虫或者细菌之类的病原物质，如果没有完全炸熟就吃了 ， 容易引起身体不适 。
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