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1、孕妇每天适量吃生黄瓜是有好处的，但不建议过量食用，否则容易引起胃肠道不适 。
【孕妇每天吃生黄瓜好吗 孕妇每天吃生黄瓜有益处吗】2、生黄瓜中的营养成分比较丰富 ， 含有蛋白质、维生素C、纤维素等营养物质，还有钙、磷、铁等矿物质，具有清热解毒、生津止渴等功效 。孕妇适量食用可以补充身体所需的营养 ， 有利于胎儿的生长发育，同时可以促进孕妇新陈代谢，增强免疫力，降低患病的概率，所以孕妇每天适量吃生黄瓜是有好处的 。
3、建议孕妇吃生黄瓜时，一定要清洗干净 ， 以免生黄瓜上有寄生虫和残留的农药，食用后对身体造成不良影响 。也不建议过量食用生黄瓜，生黄瓜属于寒凉食物，过量食用容易加重肠胃肠道负担 ， 引起腹泻、腹痛等不适症状 。同时建议孕妇在日常生活中适当运动 ， 有助于增强免疫力 。
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