【爱是什么？爱就是欣赏你不喜欢和不爱的】
文章插图
你接受不了*，正是你所需要修炼*
从外在看内在，从别人看自己
透过别人，你才能认识真正*自己 。
你从别人身上看到*其实就是你自己 。
我们对别人*意见，主要是取决于他们使我们看清自己什么 ， 而不是我们如何看他们 。
你所有*人际关系都是一面镜子，透过它们，你才能认识真正*自己 。
你在发觉对方*过程中 ， 不知不觉你也等于是在发掘你自己 。去了解别人*感觉、想法，你也会更了解自己 ， 你们相互成为对方*镜子 。
如果你觉得伴侣对你失去热情，可能是因为你也对他失去热情，就像一位婚姻专家说*：“如果我们*婚姻变得乏味，可能是因为我觉得乏味，或更糟*是我这个人很乏味 。”
事实上，那些令你厌恶*人是在帮助你，帮你了解自己，让你发觉你*阴暗面 。这也就是为什么当我们跟一个人越亲密，就越容易产生厌恶，因为他让你看到了自己*真面目 。
别人最惹你讨厌*地方，通常也是你最受不了自己*地方 。
你是什么样*人，就会认为别人是什么样*人
你不能容*他人*部分，就是不能容*自己*部分 。
一个品德不好*人，就会怀疑别人*品德；一个对别人不忠诚*人，也会怀疑别人对他*忠诚；一个不正直*、不正经*人，就会把别人*任何举动都“想歪”，因为他就是那样*人 。
一个对别**有非份之想*人 ， 自然而然地，也会猜疑自己** 。老遇到讨厌*事*人 ， 往往是令人讨厌*人；喜欢挑人*西都是错*，而是你会投*，你会把隐藏在自己内在*东西投*到别人身上 。
你会谴责每一个人、每一件事 ， 因为你有太多*怒气，所以即使是一点小事也能引燃怒火 。
同样，别人对你说什么，也反映了他们是谁及他们*内心世界 。他们批评你很可能是因为他们对自己不满 ， 甚至他们自己就是他们所批评*“那种人” 。
当你内心走向良善时，你将停止批评别人和对别人*批评产生反弹 。
如果你对一颗长满苹果*树木丢石头，掉下来*就只会是苹果，不管谁丢都一样 。一个真正良善*人，不管你对他怎么样，他显现出来*就只会是平和、良善，因为他就是那样*人 。
你内在是什么，就会被什么样*人吸引 。你对外排斥什么，对内就排斥什么
一般而言 ， 那些我们相处愉快*人，正是反映了我们喜欢且接受*内在自我；而那些我们不喜欢*人 ， 则反映了我们不愉快且不接受*内在自我 。
教双方和谐相处，不如教他们让自己内心和谐，那样双方自然会和谐；教他们如何增进彼此感情，还不如教他们增进自我成长 ， 那样彼此关系自然会成长 。
当有人问我要如何改善关系，我总会告诉他们：“首先你要深入内在，除非你内在*问题先解决，否则你不但无法改善，而且会*更多问题 。”
一个有控制欲*人 ， 除非内在*空虚得到填补，否则就不可能放下别人，也难以解放自己；一个满怀怨恨*人，除非内在愤懑*情绪得到抒解，否则就不可能停止怨?。灰桓霭刀?人 ， 除非内在能找到自信，不再跟人比较，否则就不可能停止嫉妒 。
每个人外在*言行举止都是内在思想*呈现 。你如果无法信任自己 ， 就很难信任别人；你如果无法尊重自己，就很难尊重别人；你如果无法肯定自己 ， 就很难肯定别人；你如果不能照亮自己，就不可能照亮别人 。
当伴侣们没有了爱而彼此伤害，我不会告诉他们要如何努力爱对方，而是要求他们先学会爱自己，因为伤害对方其实就是伤害自己 。
你与每个人*关系 ， 都反应出你与自己*关系 。如果你不断与自己*内在冲突，那么你也会不断地与别人冲突；如果你自己内在*情感挣扎，那么你也会与别人在情感上发生挣扎 。我们在感情中所遭遇*问题 ， 就是我们内在*问题 。
我们吸引*关系，都反映出我们拥有*特质，以及呈现我们*内在自我 。所以 ， 不仅要检讨你跟别人*关系 ， 也要反省你跟自己*关系 。以下是一些你可以自我检视*问题：
“当我观察你所反映*我，我感到＿＿ 。”（如愤怒、恐惧、失控、困惑之类*感受 。）
“你反映了我*哪个自我？”“外在”困扰我们*问题，正是我们“内在”无法整合*部分 。如果你想改善外在*一切，就必须从改变内在开始 。
你约束别人，自己也会被约束 。你越恨就越束缚，你越爱就越*
当你掌控别人时 ， 你同时也被掌控；如果你绑住别人，别*会绑住你 。你想想看，当你控制别人，不准他们做这做那，那如果他们不照你说*话去做呢？
你会怎么样？你就会不高兴 ， 对吗？你*喜怒哀乐是由别人来决定，你认为他们是被你掌控*吗？不，其实你才是被掌控* 。以眼还眼 ， 结果是大家都瞎了 。
如果你不断在记忆中反刍旧伤痛，你就是给了最初导致伤痛*人、事一再伤害你*力量 。那就是我为什么说 ， 当你怨恨别人时，表示某种程度上，你也在怨恨自己 。
要怎样彻底消灭敌人？把敌人变成你*朋友！你会发现 ， 那些最难得到原谅*人，正是你最需要原谅*人；最难放手*人，正是你最需要放手*人 。
如果你很排斥，它就是你必须学习*课题
如果你很欣赏，它就可以蜕变成爱 。我们主要*人际关系 ， 不断地反映我们应该学习*课题是什么 。
无论是你**、同事、部下、朋友、同学，还是你*父母、配偶、儿女、兄弟、姐妹、情人 ， 这些人所拥有*你所不喜欢*个*、想法和行为，往往都是你需要学习*部分 。他们会显露你*阴影，会一再地重复你所厌恶*言行来让你学习 。
当有人指出你*错误 ， 你很气那个人，但这是他*错吗？不 ， 他只是帮你把“发霉*阴影”拿出来晒晒太阳 。
你不会因为别人说你想偷窃海洋馆里*一只鲸鲨而冒火，因为那是你连想都不会想做*事 。但是，如果你太太说你旅游出差是想借机去“偷腥”，你可能就会辩驳 ， 甚至发火 。
为什么？因为这种事有可能发生，或曾经甚至已经发生了 。没错 ， 一般而言，越接近事实*指控 ， 你越有可能起而辩护和发火 。
推荐阅读
- 射手座女生适合什么发型 射手座女生适合的发型是什么
- 1988年阴历七月二十一是什么星座 处女座2022年的运势好不好
- 情感的唯美句子，经典名人爱情语录
- 狮子座男生深爱你的表现 狮子男爱你到骨子里的表现
- 摩羯男最适合的星座女 摩羯男最适合的是什么星座的女生
- 猫长叫是什么意思
- 肖战养的是什么猫?
- 12星座的出生时间和性格 12星座的出生时间和性格是什么
- 3月14日是什么星座 3月14日是什么日子
- 双子座的阴暗面 双子座的阴暗面是什么