吃饭前可以喝茶吗


吃饭前可以喝茶吗

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饭前或吃饭时少量喝茶并无大碍 。
【吃饭前可以喝茶吗】 饭前或吃饭时少量喝茶对身体是有益无害的,很多人担心饭前喝茶会刺激肠胃、冲淡胃液、妨碍消化,但这是在喝浓茶的情况下,如果饭前喝淡茶,不超量,一杯即可 , 就就不会对健康造成危害,还能消食解腻 。

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