【白萝卜和青萝卜哪个止咳化痰效果好】
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白萝卜的止咳化痰效果比较好，虽然从中医的理论角度来看萝卜偏寒凉性能够到达胃经和肺经 ， 是日常生活当中比较好的食物，但是大家在选择萝卜的时候，也需要挑选合适的萝卜种类 。目前萝卜比较常见的是白萝卜和青萝卜，白萝卜性寒可以治疗热性的咳嗽症状，主要表现为发烧、冷汗、咽干、咽痛、黄痰等等 。
想要达到止咳化痰的作用，在生活中可以直接使用白萝卜水加蜂蜜混合在一起 ， 适当的喝白萝卜蜂蜜水，能够达到止咳化痰的作用 。
其实也可以直接利用白萝卜煮水喝的方式来有效的缓解止咳化痰，一般白萝卜切成片之后放入锅中，锅中放入适量的水，利用小火煮半个小时的样子 。一般在每天晚上睡觉前，或者是出门前适当的喝白萝卜水 ， 这样就能够起到止咳化痰的功效，当然在生活中也可以使用烤萝卜或者是蒸萝卜汤等等方式 。
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