蜂蜜和什么不能一起吃


蜂蜜和什么不能一起吃

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【蜂蜜和什么不能一起吃】 生葱、洋葱
中药有十八反十九畏之说,在《本草纲目》中提到提到:“生葱同蜜食作下痢 。” 也就是说蜂蜜和生葱、洋葱等一起吃可能会引起腹泻、拉肚子,且动物实验也表明二者同食会产生毒性,虽然蜂蜜与葱汁混合后产生何种毒性物质目前尚不得而知,但大家还是谨慎一点为好 。
含糖量高的食物
蜂蜜和含糖量高的食物不能吃太多,毕竟蜂蜜本身果糖和葡萄糖的含量已经比较多了,食用之后有较高的升糖指数,如果再和含糖量高的食物一起吃很多 , 容易引起血糖升高,经常如此吃还容易导致发胖 。
比如说一些蜜饯、柿饼、龙眼肉、蛋糕等等 。

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