柚子吃多了会怎么样


柚子吃多了会怎么样

文章插图
1、脾胃虚寒
【柚子吃多了会怎么样】 柚子是常见的凉性水果,若过量食用,很可能会增加体内的寒气,导致脾胃虚寒 。
2、肠胃不适
柚子中含有多种有机酸,可以刺激胃酸的分泌,还含有大量的膳食纤维 , 能促进肠胃蠕动,若柚子吃多了,会加重肠胃的负担,导致消化不良、腹痛等症状 。
3、损伤牙齿
柚子中富含酸性物质,过量食用可能会对牙齿造成损害,因此,小孩及老年人更不宜多吃 。

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