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孕期可以平躺吗？ 能！
孕期平躺着睡ok啊， 但左侧卧睡才是最佳选择哦！孕中期如果感觉下肢沉重， 就仰卧着睡， 用松软的枕头稍抬高下肢， 可缓解不适哦！
月子期可以平躺吗？ 能！
只要宝妈们觉得舒服， 平躺着睡当然可以啊 。 但最好选择侧卧姿势睡觉， 这样可以促进恶露排出哦！
哺乳期可以平躺吗？ 能！
【孕妇可以平躺吗？】 哺乳期的妈咪可以平躺着睡觉的， 反正怎么舒服怎么来吧！除了平躺着睡外， 还可选择左侧卧、右侧卧， 但趴着睡就免啦， 会影响奶水分泌的！
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