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孕妈能吃百合吗？ 慎吃！
百合在安神养心、润肺止咳上有着显著效果， 但由于百合属于寒性食品， 孕妇在怀孕期间可以吃但不要过量 。 特别是对于感冒咳嗽、腹泻、脾胃虚寒的准妈妈来说， 还是少吃为妙 。
坐月子能吃百合吗？ 慎吃！
百合性凉， 产妇最好不要多吃 。 另外， 百合的球茎具有一定的毒性， 产妇不要直接接触， 可能会引起皮肤瘙痒， 吞噬生的球茎可能会引起呕吐、拉肚子等症状， 建议慎吃 。
哺乳期能吃百合吗？ 能吃！
百合除含有维生素B1、B2、C、淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁等营养素外， 还含有一些特殊的营养成分， 如秋水仙碱等多种生物碱 。 这些成分综合作用于人体， 有良好的滋补功效， 哺乳期的妈妈可以适量吃， 但不能多吃 。
婴幼儿期能吃百合吗？ 36个月以上能吃!
【孕妇可以吃百合吗？】百合含有多种营养物质， 具有养心安神、润肺止咳的功效， 虽然可以补气， 但也可能伤肺气 。 因此， 可以适量给3岁以上的宝宝吃一些， 但不能吃过量 。
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