【新一轮降温冻到发紫 冬季保暖的重点部位】 现在全国都在降温,出了广州和深圳温度还维持在25度以上,全国大部分地区的温度都发生了陡降,尤其是东北地区,从昨天开始显示下雨然后是大雪,温度也随之而降,让人感觉到冬天的寒冷,长时间在户外活动真的会让人冻得发紫 。
文章插图
虽然,现在的生活条件好了很多,不会出现被冻死的情况,但是,冬季主要的就是要做好保暖,室内可能都会有取暖的设备,在北方都有暖气供暖,在南方也可以使用空调或者其他的电子设备供暖,但是,对于长时间在室外活动或者长时间在室外工作的人,保暖依然是一个非常重要的问题 。
行业不同,从事的工作也不同,如果冬季依然长时间在室外工作,一定要把保暖的工作做到位 。 那我们一起来关注一下,寒冷的冬季该如何保暖?
1、要好好保护脚 。 一个人的脚是最远端的肢体,血管是末梢血管,神经是末梢神经,所以,到寒冷的季节,很容易导致血液循环不好而感觉到寒冷,所以,在室外一定要穿上保暖的鞋子,必要的话可以使用一些保暖贴,千万不能让脚感觉寒冷 。
文章插图
2、保护头部 。 在室外工作,一定要戴上帽子,保护好我们的头部,因为我们头部的血管是非常脆弱的,如果长时间的呗风吹很容易出问题,所以,室外要戴上帽子,最好也戴上围脖,这样可以更好的保暖我们的头部 。
文章插图
3、保护背部 。 人的背部脂肪较少,所以,很容易感觉到寒冷,在冬季最好穿一个护心的背心,这样不仅可以保护前胸还可以温暖后背,人不会感觉很冷 。
4、多吃一些热性的食物 。 冬季建议多吃牛羊肉,尤其是羊肉对驱寒很有帮助,冬季可以多吃一些火锅,不仅美味还能够增加营养,让人更温暖 。
推荐阅读
- 摩拜单车再出新计价规则 是被接受还是会被淘汰
- 计算机中丢失d3dx9_42.dll解决方法新电脑教程
- Win10电脑USB2.0-CRW没有驱动程序怎么办新系统了解的东西
- Windows找不到文件gpedit.msc?小编教你Win10家庭版没有组策略的解决方法新系统了解的东西
- u盘里的东西读取不出来怎么办新系统了解的东西
- 【养生知识】新冠疫苗序贯接种目标人群和时间间隔 新冠疫苗序贯接种的年龄要求!
- 【养生知识】打了安徽智飞三针还需要打加强针吗 打新冠疫苗加强针后能做核酸吗!
- 新人如何学习网络营销 网络营销学什么内容
- 周末星座运势12.21-22,巨蟹,散发魅力,天蝎开展新计划
- 香肠派对新手枪械选择攻略-新手武器选什么好科普大全