怀孕初期不能吃什么?注意吃杂不吃精细 _怀孕

我们都知道怀孕是有三个阶段的，分别是初期、中期和后期，而每一个阶段的形态和症状都是不一样的，因此在这些阶段里所要注意的地方也是有些区别的。在这里今天小编就给大家介绍一下怀孕初期不能吃什么。

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在怀孕初期的时候由于是受精卵开始分裂着床的时候，对营养的需求并不是非常的高，所以暂时可以无需急于补充营养，如果实在觉得不放心则可以补充一些富含叶酸的食物。叶酸对于怀孕初期有非常大的好处的。
虽然可以不用刻意的补充营养，但是在怀孕初期却要有意识的去避免一些食物，因为这些食物可能会给怀孕初期的女性带来不好的影响。

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怀孕初期不能吃螃蟹、甲鱼、柿子等寒性食物，这些食物都有着很好的活血作用，在正常的情况下还是不错的，但是对于早期的孕妇来说却不是什么好事。这时候的胎儿还不固定也没有具体的形状，准确来说仍然是流质。通络血液就很可能会导致流产的状况。
怀孕初期不能荔枝、桂圆等热性食物，这一类食物容易引起早起孕妇们燥热的情况，严重者还有可能会产生便秘、上火等症状，这些对于胎儿来说都是非常危险的。

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怀孕初期不能吃山楂、芒果等食物。早期孕妇都是喜爱酸性的，所以对于酸性的山楂有些偏爱，但是这类食物吃多了却会导致孕妇宫缩的情况，从而带来流产的后果。
【怀孕初期不能吃什么?注意吃杂不吃精细】 以上就是怀孕初期不能吃什么的具体介绍了。事实上，这个时期还是比较安全的，不用刻意补充营养，也可以不用可以的去避免吃什么，只需要注意不要过量就可以了。最好的状态还是注意吃得杂一些。