很多爸爸妈妈都希望自己的宝宝永远开开心心、快快乐乐的,所以我们经常看到,当宝宝哭得稀里哗啦时,家长们总是习惯转移他的注意力,试图让他重新喜笑颜开 。 然而,这样做对宝宝的心智健康发展可不利 。
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怎么才是心智健康? 爸爸妈妈,你知道吗,一个真正心智健康的孩子并不是需要一直开心,而应该是在经历各种不同情绪后,可以有自我恢复能力,有应对不同情绪的能力 。 而且很多时候,那些艰难的经历、那些难过伤心的情绪,恰恰是培养孩子意志力和抗挫能力的必经之路 。
有研究表明,孩子有效应对各种情绪的能力,也叫自我调节能力,是今后学习、工作和人际交往中很关键的因素,也是高情商的基础 。 这种能力并不是天生的,而是需要后天习得的,而父母毫无疑问就是孩子学习这个能力的第一任老师 。
情绪没有好坏 为什么孩子在笑的时候我们不会阻止,但一旦孩子哭了,我们就马上会说,“不许哭,不要难过”这类的话呢?其实,这与我们自己从小接受的教育有关 。 我们可以回想一下,在我们小时候,是否总被教导要开心,当我们愤怒、委屈、伤心时,往往得不到长辈们的理解,久而久之,我们就认为这种情绪是有问题,只要开心快来才是好的情绪 。
正因为我们经历过这样错误的认知,我们更需要让孩子正确地理解情绪 。 情绪本身是没有对错的,爱和恨、伤心和愉快、愤怒和平和,都有它们存在的合理性,我们不该让孩子刻意回避某些情绪 。
【想要宝宝永远开心,居然是错的?】 只有我们自己对于情绪有了正确的认识后,我们才能教会孩子如何应对情绪,不要害怕自己的各种情绪,而是欢迎它们 。
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