二是饮食治疗
饮食治疗是各种类型糖尿病治疗的基础 。 糖尿病饮食治疗的原则第一是总热量控制 ， 主食、副食、食用油都要控制 ， 热量不能过多 ， 同时 ， 要合理配餐 ， 就是不要吃太多的动物性食品 ， 要有适量的碳水化合物、脂肪和蛋白质 。 一天不少于三餐 ， 一餐不多于二两 。 高纤维饮食和清单饮食 。 不碰烟酒 ， 特别是烟 ， 它对糖尿病患者非常有害 。
三是运动治疗
规律运动可增加胰岛素敏感性 ， 有助于控制血糖 ， 减少心血管危险因素 ， 减轻体重 。 成年2型糖尿病患者每周至少150分钟中等强度有氧运动 。 一般来说 ， 运动后合适的心率是170减年龄 ， 比如60岁的人 ， 170减年龄就是110次 。 运动治疗的原则要注意个体化、安全 ， 从小量开始 ， 逐步增加 。
四是血糖监测
通过血糖监测 ， 有助于了解糖尿病患者动态血糖变化 ， 有利于糖尿病病人的治疗和管理 。 血糖监测一般包括三餐前、三餐后2小时、睡前、凌晨3点血糖 。 此外 ， 还应定期(一般三个月左右)监测糖化血红蛋白、尿常规、肝肾功能、心电图和眼底变化等 。
第五才是药物疗法
2型糖尿病的药物治疗包括口服降糖药物和胰岛素治疗 。 2型糖尿病的药物治疗可根据病情采用阶梯方式治疗 ， 即先用饮食疗法和运动疗法;如病人已认真实行健康的生活方式2～3月 ， 血糖水平仍未达标 ， 则使用一种口服降糖药 ， 并视病情需要进一步联合口服降糖药 ， 或口服降血糖药联合胰岛素治疗 。
【糖尿病吃什么 糖尿病人不能缺少4种维生素】结语：生活中关于糖尿病的误区有很多的 ， 比如多吃糖和糖尿病是没有多大的直接关系的 ， 但是患者在平时不能够缺少4种维生素 ， 这点希望大家能够清楚 ， 关于哪几种 ， 小编上文也给大家介绍了 。
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