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孕妈能吃糙米吗？ 能吃！
糙米属于粗粮， 含有丰富的维生素、矿物质、纤维素和大量必需氨基酸， 准妈妈适量食用， 有助于增强抵抗力， 还能预防孕期便秘 。
坐月子能吃糙米吗？ 能吃！
新妈妈是可以食用糙米的 。 糙米富含膳食纤维， 新妈妈吃糙米， 能促进肠胃消化， 增进食欲， 促进排毒排便， 缓解水肿， 促进生产后身材的恢复 。
哺乳期能吃糙米吗？ 能吃！
糙米富含蛋白质， 增强免疫力， 哺乳期妈妈可以多吃 。
婴幼儿期能吃糙米吗？ 10个月以上能吃!
【孕妇可以吃糙米吗？】糙米中钾、镁、锌、铁、锰等微量元素， 且糙米易咀嚼， 宝宝可是食用 。
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