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“宝宝每天要喝多少奶?”
“宝宝喝奶粉要喝到什么时候?”
“宝宝大一点了还要每天喝奶吗?”
宝宝出生之后一直在喝奶， 喝奶对于宝宝来说可算是“头等大事” 。 但是关于宝宝在各个阶段要怎么喝奶， 每天要喝多少奶等问题， 家长可能不一定都知道， 所以今天我们就来聊一聊 。
6个月内， 奶是宝宝的全部营养来源母乳喂养
如果一切正常， 一般妈妈们在产后6个月内， 每天的泌乳量会随着宝宝的长大而逐渐增加， 日均可达700～1000ml， 可以满足宝宝的生长发育需求 。
每天要喂几次?
3月龄内宝宝要按需哺乳， 就是宝宝饿了想吃奶就应该喂奶， 一般约2～3小时就要喂一次， 每日喂奶8～12次 。
4～6月龄可以逐渐定时喂养， 每3～4小时一次， 每日约6～8次， 可逐渐减少夜间哺乳， 帮助宝宝形成在夜间连续睡眠的能力 。
配方奶喂养
如果宝宝是喝配方奶为主， 那家长得经常估计宝宝需要的奶量， 并根据宝宝的需求来喂奶 。
一般喝奶情况如下：
1月龄内每顿奶量从最初的5～7ml 逐渐增加至90～120ml， 每日喂奶约6～8次;2月龄每顿可达120～150ml， 每日喂奶约6～7次;3月龄每顿可达150～180ml， 每日喂奶约5～6次;3月龄内宝宝每天的总奶量平均约500～900ml 。
4～6个月， 每天喂4～6次， 每次约180～240ml， 每天的奶量约800～1000ml 。
不过上面的数值只是参考， 宝宝的实际情况和这些值不一定完全一致 。 有的宝宝可能一次吃得少， 但吃得更频繁;有的可能一次吃得更多， 吃奶间隔更长 。
而且， 宝宝的吃奶量并不是匀速增加的， 在出生后的前三个月， 宝宝可能会经历数个吃奶量突增时期， 俗称猛长期， 常出现在2周、4～6 周以及 3 个月前后， 每期持续 2～4 天 。 这时期宝宝吃奶量会突然大增， 很容易饿， 所以妈妈要细心观察宝宝的吃奶情况， 根据实际合理安排每天的喂奶次数 。
6个月～1岁， 奶是主要营养来源等宝宝增长到6个月， 奶所提供的营养， 包括能量、蛋白质、维生素A、铁和其他微量营养素， 已经不能完全满足他生长发育的需要了， 家长得及时添加辅食 。
需要注意的是， 在添加辅食期间， 母乳或配方奶仍然是宝宝的主要营养来源 。 辅食添加前期奶量变化较小， 每天保持总奶量约600～800ml 。 之后随着辅食量的增加， 会相应地减少奶类的摄入， 每天仍需保持600ml左右的总奶量 。
1～2岁， 奶是餐间点心1岁后， 宝宝可以吃的辅食种类和量越来越多， 这是他的主要营养来源， 而奶成为了餐间点心， 只是作为辅助的营养来源 。
宝宝一般每天需要补充 500ml 的奶量 。 妈妈可以选择继续母乳喂养， 如果母乳不足或已经没有母乳了， 也可以用适合宝宝年龄段的配方奶作为替代， 或者喝纯牛奶、原味酸奶等 。
需要注意的是脂肪是宝宝能量的重要来源， 所以不建议 2 岁以下的宝宝饮用脱脂奶 。
2岁后， 继续坚持喝奶2岁后宝宝饮食逐渐接近成人， 奶是蛋白质和钙的良好来源， 为满足快速生长发育的需要， 建议坚持每天喝奶， 比如适合宝宝年龄段的奶粉、纯牛奶、酸奶、奶酪等都可作为奶的来源 。
2～6 岁， 建议每日奶量约300～400ml或相当量奶制品 。
6岁以后， 保持每日300ml左右的奶量或相当量奶制品 。
【不同月龄宝宝的吃奶量大不同，看看你都喂够了吗？】不过每个宝宝的情况不一样， 以上各年段宝宝的喝奶建议只能作为参考， 家长需根据自家宝宝的具体情况， 确定合适的喂养方式、喂奶量和喂奶频率等， 并定期监测宝宝的生长发育情况， 如有异常， 及时调整喂养， 帮助宝宝健康成长 。
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