文章插图
孕妈能吃芝麻酱吗？ 能吃！
芝麻酱含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、核黄素和芳香的芝麻酚， 这些都是准妈妈消耗及胎儿生长发育所需的营养素 。 而且芝麻酱的含钙量也很高， 准妈妈适量吃些芝麻酱还有助于胎儿骨骼和牙齿的发育 。
坐月子能吃芝麻酱吗？ 能吃！
芝麻酱含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、核黄素和芳香的芝麻酚， 而且芝麻酱的含钙量也很高， 都是产妇所需要的营养素 。
哺乳期能吃芝麻酱吗？ 能吃！
芝麻酱既是调味品， 又有其独特的营养价值 。 可佐餐， 可拌凉菜， 亦可作为火锅的调味酱汁使用 。 芝麻酱内含的大量油脂， 有很好的润肠通便作用 。
婴幼儿期能吃芝麻酱吗？ 12个月以上能吃!
【孕妇可以吃芝麻酱吗？】芝麻酱是芝麻制成的泥糊状食品， 宝宝1岁之后就可以吃了 。 但是宝宝腹泻时， 暂时不要吃， 因为芝麻酱含大量脂肪， 有润肠通便作用， 吃后会加重腹泻 。
