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孕妈能吃哈密瓜吗？ 【孕妇可以吃哈密瓜吗？】能吃！
哈密瓜富含维生素及钙、磷、铁 ， 是适合准妈妈食用的天然保健果品 ， 增加食欲、帮助消化的作用 ， 是食欲不好和妊娠便秘的准妈妈的食疗营养品 。 但哈密瓜含糖量比较高 ， 要注意适量食用 。 此外 ， 有妊娠期糖尿病的准妈妈不要吃 。
坐月子能吃哈密瓜吗？ 慎吃！
哈密瓜富含多种营养物质 ， 有利于改善肤质 ， 但哈密瓜为寒性水果 ， 新妈妈最好不要多吃 ， 建议慎吃 。
哺乳期能吃哈密瓜吗？ 能吃！
哈密瓜含有丰富的铁和维生素 ， 可提高奶水质量 ， 但哈密瓜含糖量高 ， 母乳妈妈不宜多吃 。
婴幼儿期能吃哈密瓜吗？ 24个月以上能吃!
哈密瓜营养丰富 ， 有利于宝宝的健康成长 ， 但由于其含糖量比较高 ， 吃多了对牙齿发育不利 ， 建议等宝宝2岁以后再适量食用 。 另外 ， 哈密瓜性凉 ， 不宜吃得过多 ， 以免引起腹泻 。
