现在 ， 我们的世界观就是流行“瘦” ， 怎么样瘦出一个好身材 ， 怎么样瘦出一个小脸蛋等等 ， 这些是广大女性朋友一直关注的话题 。 除了打瘦脸针 ， 别忘了 ， 我们还有中医针灸瘦脸呢 。 针灸瘦脸具有安全可靠、经济有效的特点 ， 现在被广大爱美女士和美容医生推崇 。 下面 ， 小编带大家来看看有哪些瘦脸的穴位和其他的瘦脸办法吧 。
瘦出明星小脸蛋
现代的社会 ， 人们对自己的脸蛋、身材和肌肤问题是非常关注的 ， 瘦脸变得越来越流行起来 。 每个爱美的女生都希望能够摆脱大饼脸 ， 拥有明星一样的小脸蛋、瓜子脸 。 我们国家传统的中医针灸对脸面减肥有着广泛的研究 ， 也取得了非常好的效果 。 中医针灸瘦脸不仅能帮助我们瘦脸 ， 还能有效缓解脸部疲劳、浮肿 ， 让我们恢复脸部光泽 。
每天针灸一次一个小时 ， 坚持两个星期就能见到很好的瘦脸效果 。 针灸瘦脸的方法可以针对脸部的十个穴位 。
1、球后穴
球后穴位于眼睛尾部的正下方 ， 脸颊头下面的位置上 ， 刺激这个穴位可以帮助小肠的机能提高 ， 促进身体消化吸收 。
2、迎香穴
迎香穴在人的眼球正下方鼻翼的两旁 ， 针灸这个穴位可以消除脸部眼睛的水肿 ， 预防脸部的肌肤变得松弛的同时还可以缓解肩膀酸痛和鼻塞等症状 。
3、颊车穴
在脸部下颚的轮廓再向上滑的时候 ， 可发现一处凹陷的地方 ， 那个位置便是颊车穴 。 针灸刺激颊车穴可以瘦脸 ， 能帮助消除脸部多余的脂肪 。
4、地仓穴
地仓穴的位置是在人嘴巴的旁边 ， 大约0.5厘米的地方就是地仓穴 。 刺激地仓穴可以降低胃部的温度 ， 这样就能起到抑制食欲的作用 。
5、承浆穴
承浆穴位于脸部嘴巴下嘴唇和下颚之间的凹陷处 ， 刺激这个穴位可以调节身体荷尔蒙的分泌 ， 保持皮肤的弹性和张力 ， 防止皮肤出现松弛 。
6、天突穴
天突穴的位置在喉部斜下方位置的皮肤内侧 ， 刺激这个穴位可以刺激甲状腺 ， 加快新陈代谢 ， 能帮助消除脸部的水肿问题 。
7、百会穴
百会穴位于人的头顶 ， 就在人两耳朵耳洞往上升 ， 直到在头部连结的那条直线的顶点就是百会穴 。 按摩刺激百会穴可以帮助安定人的精神 ， 还可防止饮食过多 。
8、攒竹穴
攒竹穴在眼睛眉毛下面凹陷的位置 ， 在眼睛出现疲劳还有头痛的时候 ， 眼睛周围都会有浮肿的现象 ， 刺激这个穴位可以消除眼睛的疲劳和水肿现象 。
【中医美容 瘦出明星小脸蛋】9、太阳穴
太阳穴在眼睛还有眉毛外侧约1横指的位置上 ， 这个穴位与发际线非常接近 ， 刺激这个穴位可以加快新陈代谢 ， 消除脸部水肿 。
10、承泣穴
承泣穴就在眼睛的正下方位置 ， 大约在眼廓骨的周围 。 患有胃下垂的人 ， 眼袋都会松弛 ， 可以通过刺激次穴位来加强胃部的机能 ， 预防眼袋松弛 。
中医针灸瘦脸好选择
每个人都力求完美 ， 更别说是爱美的女人 ， 虽然拥有了窈窕的身材 ， 但是她们还想让自己的脸颊消瘦一些 ， 如果苗条的身材配上一张圆圆润润的脸颊 ， 总是少了一份清丽 ， 因此让脸部变瘦就成了人们共同的愿望 ， 但是怎样科学的瘦脸呢 ， 不妨试试针灸方法 。
“瘦脸”顾名思义就是让脸部瘦一点 ， 但严格说起来 ， 它与瘦身不一样 ， 它不以减少皮下组织为主要诉求 ， 而是以排除滞留脸部软组织的多余间隙液、激活细胞的代谢功能及紧实局部肌肉组织来获得成效 。 所以 ， 只要瘦脸的方法正确 ， 一定会有效 ， 而无副作用 。
究竟哪些人需要瘦脸呢？主要有以下8种 。
(1)脸部皮肤紧绷型;
(2)脸部皮肤组织松弛型;
(3)脸部皮肤细薄有皱纹型;
(4)圆胖脸型;
(5)脸部浮肿型;
(6)脸部粉刺型;
(7)肿眼泡、黑眼圈型;
(8)脸部硕大结实型;
瘦脸 ， 是脸比较圆大者的向往 。 脸圆大 ， 就是脸的轮廓比平常人较宽大或圆大 。 按面“屯停五眼”定位法 ， 其两下颊角肌肉丰满 ， 距离较大 。 一般除影响美观外 ， 对人体无其它影响 。
到底吃什么可以瘦脸 ， 很多美眉们都有这样的疑问 ， 但是饮食瘦脸虽然说是现在最经济和最健康安全有效的方法 ， 但是什么样瘦脸食谱才是可以瘦脸的呢 ， 今天就为大家推荐几种瘦脸食物食谱 ， 这些食谱制作简单 ， 在家就能自己动手 ， 它们能有效消肿去脂、达到瘦脸效果 。
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