孕妇可以吃柿子吗?



孕妇可以吃柿子吗?

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孕妈能吃柿子吗? 慎吃!
柿子的营养价值很高 , 成熟的柿子中含糖15% , 蛋白质1.36% , 脂肪0.57% , 以及粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等元素和多种维生素 。 但注意不能空腹食用 , 更忌与酸性食物同吃 , 建议准妈妈慎吃 。
坐月子能吃柿子吗? 慎吃!
柿子营养成分高 , 但不宜多吃 , 不可空腹食用 , 不能与含高蛋白的蟹鱼虾、红薯、菠菜、海带同食 , 建议新妈妈慎吃 。
哺乳期能吃柿子吗? 慎吃!
柿子营养价值很高 , 但母乳妈妈却不宜多吃 , 柿子性凉 , 吃多了对自身和宝宝都不利 , 建议母乳妈妈慎吃 。
婴幼儿期能吃柿子吗? 慎吃!
【孕妇可以吃柿子吗?】柿子尤其是生柿子含有某种物质 , 能和胃酸发生反应形成柿石 , 柿石如果过大有可能停留在胃中 , 对胃壁摩擦刺激 , 引起腹痛、恶心、呕吐等不适 , 柿石如果堵在小肠 , 引起肠梗阻 , 导致肚子涨、肚子痛 , 引起严重后果 , 建议宝宝慎吃 , 尤其是未成熟的柿子 。

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