孕妇能吃白芝麻吗?



孕妇能吃白芝麻吗?

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孕妈能吃白芝麻吗? 能吃!
白芝麻中的钙含量仅仅次于虾壳 , 对胎宝宝的发育非常好 , 而且对便秘的准妈妈也有好处 , 非常适合准妈妈怀孕期间食用 。
坐月子能吃白芝麻吗? 能吃!
新妈妈可以吃白芝麻 。 白芝麻中含有许多营养物质 , 特别适合缺乏乳汁的新妈妈食用 , 对新妈妈产后恢复非常好 。
哺乳期能吃白芝麻吗? 能吃!
白芝麻有生津通乳、补血明目、祛风润肠、益肝养发的功效 , 哺乳期妈妈吃了可以促进泌乳 , 与猪蹄一起食用更佳 。 但注意有慢性肠炎和便溏腹泻的忌食 。
婴幼儿期能吃白芝麻吗? 6个月以上能吃!
【孕妇能吃白芝麻吗?】白芝麻含有大量的脂肪、蛋白质和维生素E , 是补脑圣品 , 宝宝6-7个月后 , 可以适量添加 , 磨成粉末加入辅食之后 。

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