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孕妈能吃人参果吗？ 能吃！
人参果富含营养， 准妈妈可以适量吃 。 不过需注意少吃高糖的人参果， 而要选用低糖的 。 因为普通的人参果因含糖量低， 口味不大好， 所以一些人培育出了含糖量高的新品种人参果， 其含糖可高达6%-9% 。 假如是有妊娠糖尿病的以及体重增长过快的准妈妈， 需仔细辨别食用 。
坐月子能吃人参果吗？ 能吃！
人参果有抗癌、抗衰老、降血压、降血糖、消炎、补钙、美容等功能， 适合新妈妈康复时食用 。
哺乳期能吃人参果吗？ 能吃！
人参果除具有高蛋白、低糖、低脂外， 还富含维生素C， 以及多种人体所必需的微量元素， 尤其是硒、钙的含量大大地高于其他的果实和蔬菜， 有利于提高奶水质量， 所以， 母乳妈妈可以适量吃 。
婴幼儿期能吃人参果吗？ 7个月以上能吃!
【孕妇能吃人参果吗？】宝宝食用人参果能补充维生素、蛋白质等营养元素， 有利于宝宝的健康成长 。 7个月以上的宝宝可适量食用， 但由于人参果较硬， 建议给宝宝榨成汁来食用 。
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