相信大家都会记得那句着名的广告词：头痛 ， 用感叹号！效果杠杠的！但是 ， 面对头疼 ， 感叹号真的都有效吗？事实上 ， 头疼分为好多种 ， 感叹号仅仅对感冒性头疼有效 ， 找准病根对症下药才是我们应当采取的方式 。 下面本文将介绍几种常见的头疼 ， 在此分享给大家 ， 希望对大家有所帮助 。
站久了引发头疼
我们都有这样的体会：站得时间长了会有点头晕 。 而对一些体弱的人而言 ， 站得时间过久甚至会引发头疼 。 专家表示 ， 低血压和提卫星心动过速综合症患者不可站立时间过长 ， 否则会引发头疼 。
解决方法：多喝水 ， 少站立 ， 适当补充盐 。
过于紧张引发头疼
紧张引发头疼属于焦虑性头疼 ， 这大多来源于工作和学习压力 ， 专家表示这种头疼发生后不要急着吃药 ， 要从心理的角度去治疗 。
解决办法：多给自己放松下来的心理暗示 ， 抽时间和朋友一起出游 ， 泡个热水澡等
三、性爱引发头疼
医学上将这种头疼定义为霹雳式头疼 ， 多高发于性爱中和性爱后 ， 持续时间不长 。
解决办法：偶尔发生不必在意 ， 如果经常发生这种头疼建议去医院就诊 ， 或者在性爱前半小时左右服用一些镇痛药 。
磨牙引发头疼
一些人在睡眠中会有磨牙的情况发生 ， 而在第二天早上 ， 磨牙患者会有几分钟的头疼症状 ， 甚至会伴随下巴疼痛和耳部疼痛 。
解决办法：睡觉时戴牙套 ， 情况严重的患者可进行矫正手术 。
五、止痛药引发头疼
专家表示 ， 止痛药过度服用会使人体产生依赖性 ， 一旦停止服用 ， 头痛就会随之而来 。
解决办法：逐渐减少服用止痛药 ， 直至不再服用 。
六、鼻窦炎引发头疼
鼻窦炎引发头疼是比价常见的 ， 头疼的部位大多在眼睛上部和鼻子周围 ， 有一定持续性 。
【告别感叹号 6个方法教你缓解头痛】解决办法：遵医嘱服用一些止痛药 。
缓解头痛的生活小常识
轻柔太阳穴：做过眼保健操的童鞋都有此种体会 ， 轻柔太阳穴可以让人得到极大的放松 。 事实上 ， 按摩太阳穴能缓解肌肉的紧张状态 ， 对紧张性头疼很有效 。
洗热水澡：洗热水澡可以让全身肌肉得到放松 ， 对焦虑引起的头痛非常有效 。
敷冰袋：将冰袋放在额头 ， 每次10分钟左右 ， 可以暂时缓解头疼 。
以上就是本文关于头疼的讨论 ， 总而言之 ， 面对这种疾病性的症状 ， 一定要对症下药、遵行医嘱 ， 切忌自己瞎琢磨 ， 导致结果越来越糟 。
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