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献血的好处
1、经常献血可提高造血功能：
因为自胎儿出生后 ， 骨髓就成为主要的造血器官 。 随着年龄的增长 ， 造血功能和血细胞生成率逐渐下降 。 献血后 ， 由于血细胞数量减少 ， 对骨髓产生刺激作用 ， 促使骨髓储备的成熟血细胞释放 ， 并刺激骨髓造血组织 ， 促使血细胞的生成 ， 经常按规定期限献血 ， 就可使骨髓保持旺盛的活力 。
【盘点献血的好处与危害】 2、献血对心脑管系统有良好的远期影响：
可预防、缓解血液粘稠度、降低心脑血管病的发生 ， 人们由于生活水平的提高和体力活动的减少 ， 体内积存了越来越多的脂肪 ， 并长期处于较高的水平 ， 俗称血稠 。 血稠的结果就是脂肪一层层的附着在血管壁上 ， 最后形成动脉硬化 ， 血管弹性降低 ， 导致心脑血管疾病 ， 而经常献血 ， 减少了体内一部分粘稠的血液 ， 再通过正常的饮水 ， 填充了血容量 ， 使血液自然稀释 ， 血脂就会随着下降 。 坚持适量献血可减少血液中的所有成份 ， 减少比例最大的是血铁和蛋白 ， 还降低血液的粘稠度 ， 使血液流速加快 。 供氧量加大 ， 人感到身体轻松、头脑清醒 。 能有效降低动脉硬化、血栓和脑血管意外及心肌梗塞等病症 。
3、可促进、改善心理健康：
大量研究表明 ， 健康的情绪可通过神经、体液、内分泌系统沟通大脑及其他组织与器官 ， 使其处于良好的状态 ， 有益于人体免疫力的增强、抵抗力的提高 。 而献血是救人一命的高尚品行 ， 在助人为乐、与人为善的同时 ， 也使自己的精神得到净化 ， 心灵得到慰藉 ， 工作与生活更加充实 。 做好事者以德施善 ， 实际上在帮助别人的同时也帮助了自己 ， 这是健康长寿的重要因素 。
4、男子献血可减少癌症的发生率：
体内铁元素含量过低易患缺铁性贫血及行动迟缓 ， 过高则适得其反 。 《国际癌症》曾报道 ， 体内的铁含量超过正常值的10% ， 罹患癌症的机率就提高（因为血液中的红细胞内含有大量的铁） ， 适量献血可以预防癌症 。
5、活得更长
为别人做好事也能让自己更长寿 。 一项研究成果表明：经常自愿无私献血的人4年后的死亡率明显降低 。 每献血一次 ， 就能挽救3个人的生命 。
6、相当于做了一次微型体检
每次献血之前 ， 医生都会对捐献者的体温、脉搏、血压和血红蛋白含量进行检查 。 在血液样本被收集之后 ， 实验室人员会对血液进行13种不同的感染性疾病检测 ， 其中就包括艾滋病病毒和西尼罗河病毒 。 如果有任何一项检测的结果呈阳性 ， 都不能成为捐献者 。 如果每次献血时的体检结果都合格 ， 那就证明捐献者的身体非常健康 ， 不有感染其他疾病 。
献血的危害
虽然社会对无偿献血的需求越来越大 ， 但人们在献血的时候 ， 依旧对献血的危害存在一定的疑虑 ， 那么献血有哪些危害呢？
血液所含的三种血细胞分别是：红细胞、白细胞、血小板 。 血液的每一种组成都有它的特殊的功能 ， 血浆可携带水份、盐类、养分、荷尔蒙和药物到我们的组织 ， 并带走代谢废物到肺脏及肾脏 ， 经由呼吸及尿液将之排出身体其中白细胞可帮助你身体抵抗感染 ， 血小板的功能主要是止血 ， 当你受伤时 ， 他们会粘在一起并堵住血管的破洞 ， 阻止血液进一步流失 。 红细胞是血液中数量最多的细胞 ， 它充满了红色的血红蛋白 ， 所以血液看起来是红色的 。 众所周知 ， 生存是离不开氧气的 ， 人们吸入肺脏的氧气便和血红蛋白结合被运往全身各个组织 ， 以完成细胞的新陈代谢 。 红细胞的寿命只有120天 ， 它们在脾脏内被破坏掉 。 所有的血细胞均在骨髓内由造血干细胞分化而成 。 这就可以很清楚的看出来 ， 血液对身体的重要程度 ， 那幺为什幺献血对身体有害呢？因为献血可能会造成以上血液功能的弱化甚至丧失 。
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