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嘴唇发紫是什么原因

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【嘴唇发紫是什么原因】

嘴唇发紫是什么原因

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嘴唇发紫是什么原因
1、消化系统出现异常 ， 食欲不佳、便秘、腹泻、腹胀 ， 嘴唇会呈黑紫色 。
2、血液循环不佳所致 ， 易患心脏并贫血 ， 有中风的倾向 ， 在极度寒冷时 ， 身体末端血液循环不良 ， 嘴唇呈现青紫色 。
3、可能缺乏维他命C ， 还有可能是严重贫血 ， 需就诊查看 。
4、可能是慢性肾上腺皮质功能减退或消化道长息肉 ， 亦有罹患梅毒之可能 。 这种情况下会出现黑色沉淀、深色斑 。
嘴唇发紫怎么治疗
嘴唇发紫的治疗 ， 需要在日常生活中调养 ， 主要靠改善生活习惯来调节：
1、如果你很少运动 ， 那么 ， 每天的30分钟慢跑会彻底改变你的唇色 。 如果有吸烟的情况 ， 最好能够减少吸烟量 。
2、如果是血液循环不佳而导致嘴唇呈现青紫色 ， 应吃各类食物 ， 不要偏食 ， 尤其是多吃水果和蔬菜 。
3、缺乏维生素C而引发的嘴唇发紫 ， 可食用富含维生素C高的蔬菜和水果 ， 如菠菜、西红柿、猕猴桃 。
4、每天饮用1-2汤匙的山西老陈醋 ， 能让你青黑色的唇在一段时间之后发生改变 。 老陈醋还有其他作用 ， 如柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用 。
5、如果是由于贫血 ， 血量不足而引发的嘴唇发紫 。 首先就要先给身体补血 ， 这时适合富含铁的食物、含维生素多的食物、高热量和高蛋白的食物 。 如红枣、红豆、花生等 。
6、如果是心脏问题引起的嘴唇发紫 ， 可以从饮食开始 ， 可吃坚果类食物 ， 如杏仁、花生等 ， 坚果富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸 ， 能降低患心脏病的风险 。 同时还可多吃马铃薯 ， 该食品含有较多的维生素C和钠、钾、铁等 ， 尤其钾含量最为丰富 ， 每100克中含钾502毫克 ， 是少有的高钾蔬菜 。 心脏病特别是心功能不全的患者 ， 多伴有低钾倾向 。 常吃马铃薯 ， 既可补钾 ， 又可补糖、蛋白质及矿物质、维生素等 。
嘴唇发紫吃什么好
嘴唇唇色能看出一个人的健康程度 ， 粉红色的唇色为最佳 ， 而唇色过于红 ， 则是上火的症状 ， 而唇色发紫的原因一般可能是体内的寒气过于重了 ， 平时要少吃寒凉性食物 ， 应该注意少吃寒凉食物 ， 包括性质寒凉的食物如：绿豆、通常的瓜果、（苦瓜、黄瓜西瓜等） ， 多吃温热的 ， 如木瓜、苹果、红豆、牛羊肉、虾等 。 平时不要吃太多煎炸辛辣上火的东西 ， 多吃富含维生素C高的蔬菜和水果 ， 如菠菜、西红柿、猕猴桃（这些里面含有丰富的维生素） ， 多喝开水 。 多吃坚果类食物 ， 如杏仁、花生 。 适时补充富含铁的食物、含维生素多的食物、高热量和高蛋白的食物 。

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