浙江龙网

  1. 首页 > 生活百科 > >

人的正常体温是多少 测量体温的方法有哪些

小知识

人的正常体温是多少呢 ， 想必大家一定也很好奇吧 ， 我们可以通过温度计测量体温 ， 就知道一个人的身体情况了 ， 在生活中我们感觉不舒服去医院的时候 ， 医生首先都会给我们测量体温 ， 那么测量体温的方法有哪些呢？人为什么会有体温 ， 提问时如何产生的呢 ， 让我们带着问题一起看文章吧 。
人的正常体温是多少
人体温度相对恒定是维持人体正常生命活动的重要条件之一 ， 如体温高于41摄氏度或低于25摄氏度时将严重影响各系统(特别是神经系统)的机能活动 ， 甚至危害生命 。 机体的产热和散热 ， 是受神经中枢调节的 ， 很多疾病都可使体温正常调节机能发生障碍而使体温发生变化 。
临床上 ， 对于病人都会进行体温检查 ， 主要就是观察他的变化对诊断或者判断一些疾病有着很重要的意义 ， 而在我们平时所说的体温是指平均深部温度 。 一般以口腔、直肠和腋窝的体温为代表 ， 其中直肠体温最接近深部体温 。
1、口腔舌下温度：为37℃(范围36.3~37.2℃ 。
2、直肠温度：为37.5℃(比口腔温度高(0.3~0.5℃) 。
3、腋下温度：为36.5℃(范围36.0℃~37.0℃) 。
正常平均体温37摄氏度 ， 来自1868年乌德利希对2500名成年人腋下温度平均值 。 美国马里兰州医学院麦克维克检测148人的口腔温度平均值为36.8摄氏度 ， 测定结果表明：个体之间正常体温变动范围可达2.7摄氏度 ， 每个人一天内不同时间体温可相差0.6摄氏度 ， 正常人早晨6时体温最低 ， 下午4时最高 。 体温38摄氏度以下一般认为是低热 ， 38摄氏度以上认为是高热 。
人为什么有体温？体温如何产生
不管是人还是动物 ， 都有着属于自己的体温 ， 而体温的产生是因为身体机能不断地进行新陈代谢的结果 ， 同时呢 ， 体温也是身体机能所需要活动的最重要的条件之一 ， 随着动物的变化 ， 他们的体温调节功能越来越完善 。
低等动物的体温随着环境温度的变化而变化 ， 不能保持其体温的相对恒定 ， 因此称为变温动物 。 人和高等动物能够在环境温度不同的情况下 ， 通过对体内产热和散热过程的调节来保持体内环境温度的相对稳定 ， 并提高对环境温度变化的适应能力 ， 因此称为恒温动物 。
人体的正常体温不是恒定不变的
另外 ， 男女之间也有差异 。 那么人体的正常体温究竟是多少呢？正常人口腔温度为36.5～37 .2 ℃ ， 腋窝温度较口腔温度低 。 0.3 ～0.6℃ ， 直肠温度(也称肛温)较口腔温度高 。 0.3 ～0.5 ℃ 。
在一天的生物节律中 ， 清晨2～5 时体温最低 ， 下午5～7 时最高 ， 但一天之内相差应小于1℃ 。 另外 ， 男、女的体温也有不同 ， 女子体温一般比男子约高0.3 ℃ 。 女子体温还与月经有关 。 所以说 ， 人体体温有一个较稳定的范围 ， 但并不是恒定不变的 。
测量体温的方法
1、口测法
先用75%酒精消毒体温表 ， 放在舌下 ， 紧闭口唇 ， 放置5分钟后拿出来读数 ， 正常值为36.3~37.2℃ 。
2、腋测法
此法不易发生交叉感染 ， 是测量体温最常用的方法 。 擦干腋窝汗液 ， 将体温表的水银端放于腑窝顶部 ， 用上臂半体温表夹紧 ， 嘱病人不能乱动 ， 10分钟后读数 ， 正常值为36~37℃ 。
【人的正常体温是多少 测量体温的方法有哪些】3、肛测法
多用于昏迷病人或小儿 。 病人仰卧位 ， 将肛表头部用油类润滑后 ， 慢慢插入肛门 ， 深达肛表的1/2为止 ， 放置3分钟后读数 ， 正常值为36.5~37.7℃ 。
影响体温的因素
体温并不是固定不变的 ， 可随性别、年龄、昼夜、运动和情绪的变化等因素而有所波动 ， 但这种改变经常在正常范围内 。
1、性别因素
一般女性较男性稍高 ， 女性在月经前期和妊娠早期轻度升高 ， 排卵期较低 ， 这种波动主要与孕激素分泌周期有关 ， 女性的体内脂肪较男性为高这也应该是一个原因 。
2、年龄因素
新生儿体温易受外界温度的影响而发生变化 。 因为新生儿中枢神经系统发育尚未完善 ， 皮肤汗腺发育又不完全 ， 从而体温调节功能较差 ， 容易波动 。 儿童代谢率高 ， 体温可略高于成人 。 老年人由于代谢率低 ， 故体温偏低 。
3、昼夜因素
一般清晨2-6时体温最低 ， 下4-8时体温最高 ， 其变动范围约在0.5-1℃之间 。 这种昼夜有规律的波动 ， 是由于人们长期的生活方式如活动、代谢、血液循环等相应的周期性变化所形成的 。 而长期从事夜间工作者 ， 周期性波动则出现夜间体温升高 ， 日间体温下降的情况 。

推荐阅读


上一篇：儿童过敏性紫癜性肾炎多阳气不足

下一篇：嘴唇发黑是什么原因