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孕妈能吃荸荠吗？ 慎吃！
荸荠虽然营养丰富， 但是不建议准妈妈食用荸荠 。 荸荠属于寒性滑利之物， 对怀孕早期的准妈妈有一定的影响， 能促使子宫收缩， 因而有诱发流产的可能 。 脾胃虚寒者也不宜多吃 。
坐月子能吃荸荠吗？ 能吃！
产妇能吃荸荠， 适量食用可以抑菌、缓解产后便秘， 但它性寒， 对产后恢复不利， 所以坐月子期间最好尽量少吃 。
哺乳期能吃荸荠吗？ 能吃！
哺乳期是可以适量吃荸荠的 。 既可清热生津， 又可补充营养， 能预防妈妈上火而导致宝宝上火 。 而且荸荠还有预防急性传染病的功能， 妈妈可以食用荸荠， 通过乳汁， 在麻疹、流行性脑膜炎较易发生的春季， 能对宝宝起到保护作用 。
婴幼儿期能吃荸荠吗？ 36个月以上能吃!
【孕妇可以吃荸荠吗？】婴幼儿最好不要吃荸荠， 荸荠性寒， 属于生冷食物， 不适宜正处于肠胃生长发育还不健全、消化力弱的宝宝 。 不过， 荸荠内富含的磷元素可以促进人体骨骼的发育， 调节人体酸碱度平衡， 3岁以上儿童可以适量食用 。
