治疗脚气不能吃什么
1、得了脚气不能吃的食物——南瓜
民间多视之为“发物” 。 多食用南瓜多发脚气, 《本草求真》亦云:“凡人素患脚气, 于此最属不宜 。 ”清代食医王孟英也说:“……脚气痞闷, 皆忌之 。 ”
2、得了脚气不能吃的食物——鸡蛋
根据脚气的表现来进行治疗, 很多人误以为鸡蛋对脚气的治疗有帮助, 其实恰恰相反 。 根据清代食医王孟英的推断, 脚气患者不能吃鸡蛋 。 王孟英在《随息居饮食谱》中明确指出:鸡蛋“多食动风阻气……脚气皆不可食 。 ”
3、得了脚气不能吃的食物——鸭肉
除了注意选择治疗脚气的药物, 饮食也应该注意 。 根据前人经验, 患有脚气之人, 不宜多吃鸭肉 。 如清代食医王孟英曾在《随息居饮食谱》中说:“多食滞气, 滑肠, 凡为阳虚脾弱……痞胀脚气, 皆忌之 。 ”《饮食须知》亦云:“鸭肉味甘性寒, 滑中发冷气, 患脚气之人忌食之 。 ”
4、得了脚气不能吃的食物——甜瓜
根据古代医家经验, 患有脚气病者应当忌吃甜瓜 。 如《孙真人食忌》中早有记载:“患脚气病人食甜瓜, 其患永不除 。 ”《随息居饮食谱》中也说:“凡虚寒多湿……脚气, 皆忌食 。 ”
5、得了脚气不能吃的食物——荸荠
又称乌芋 。 性寒, 味甘, 但患有脚气病人忌食之, 可引起脚气的并发症 。 如清代名医黄宫绣在《本草求真》中指出:“乌芋, 盖以味甘性寒, 力善下行, 是以冷气勿食, 食则令人每患脚气 。 ”
脚气的注意事项
规范用药, 用足疗程
很多脚气的反复发作与患者不坚持用药有很大关系 。 这些患者往往一看到脚气的症状缓解了, 就不再用药, 等到脚气再次发作的时候, 再用 。 这种见好就收的做法使得脚气很难得到治愈, 长期的脚气将可能导致灰指甲甚至是丹毒等其他疾病 。 专家建议:“脚气真菌寄生在皮肤角质层中生长繁殖, 需长期用药才能杀死它 。 皮肤的代谢周期为28天左右, 用药时间一定要坚持四周以上, 比如癣根净, 如果“见好就收”, 真菌将很难被彻底杀死 。 ”有些药物抗真菌持续时间短, 需要一天多次用药, 然而, 这对于朝九晚五的上班族等部分人群来说就有些困难了 。 忘记涂药或工作时间出于隐私考虑等因素都会成为一天多次用药的“绊脚石”, 影响治疗效果 。 因此, 在选择抗真菌药物的同时, 最好选择一天一次的药物治疗, 不仅可以避免一天多次用药的繁琐, 而且有助于患者坚持用药 。
灭真菌是治疗核心
痒是脚气发病时的一个常见现象, 这也导致很多脚气患者在选药时以止痒效果为主 。 殊不知, 很多止痒型的脚气用药, 都是单纯激素类药物 。 激素类药物虽能解除过敏性瘙痒, 但所含激素却会成为真菌的“营养剂”, 使真菌肆意繁殖 。 因此单纯激素类药物不仅治标不治本, 而且会导致脚气真菌的繁殖和感染, 从而越治越坏 。 专家建议, 脚气患者选择药品的时候切忌单纯选择激素类药品 。 由于脚气是由真菌引起的, 因此在选择治疗脚气药物时, 一定要选择杀真菌药物治疗, 杀真菌才是治疗脚气的核心 。 目前上市的杀真菌药物中, 应尽量选择杀菌效果强、作用时间持久的杀真菌药物 。
预防从改变习惯开始
脚气很“烦人”, 防治脚气需要养成良好的个人习惯 。 据了解, 接触真菌并不表示就会染病 。 自皮肤接触到入侵, 真菌在皮肤上会停留长达12个小时, 而在这段时期内, 只需要用肥皂将皮肤清洗干净就可以预防真菌入侵了 。 预防脚气应保持足部清洁干净, 尤其是夏天, 脚部易出汗, 应及时清洗并且尽量保持干燥;鞋袜要勤洗勤换, 平时最好穿吸汗的棉袜 。 另外, 剪指甲时不能剪得太深, 不要穿过紧的鞋, 特别是女性穿的高跟鞋, 最易挤压指甲, 引发脚气、甲沟炎等 。 家庭成员中, 若有人患有脚气, 应避免共用卫生用具 。 随着市场上美甲行业、足疗行业的兴起, 脚气传播的机率也相应提高了, 相关行业需要加强卫生条例的规范, 从业人员需要提高职业素质, 保持个人卫生, 不要让脚气成为一种“时尚病” 。
用药注意事项
1.要坚持用药, 足癣是一种慢性感染, 真菌寄生角质层中生长繁殖 。 需长期用药才能杀死它 。 治疗勿自动停药, 通常应在自觉好了后, 继续用药数周, 最好是能作霉菌检查及培养, 连续三星期都是阴性才算治愈 。
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