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口臭偏方 让你的口气清新( 六 )

小知识


1、桂花茶
取3g桂花用水煎煮 ， 然后用这煮沸的水冲泡5g红茶 ， 每天一剂 ， 频频含饮 。 对于治疗口臭有较好效果 。
2、桂菊茶
取桂花和菊花各6g ， 然后用开水冲泡 ， 每天一剂分两三次冲泡饮用 ， 该方法适用于胃热上蒸型口臭患者 ， 有芳香清胃的效果 。
3、单味茶
食疗口臭取25g绿茶冲称浓茶饮用嚼食茶叶 ， 适用于胃热上蒸型口臭患者 ， 有清除胃热的效果 。
4、茉莉薄荷茶
取5g薄荷和茉莉花 ， 用开水冲泡饮用 ， 每天一剂 ， 分两次冲泡 ， 治疗口臭效果较好 ， 能够芳香除臭 。
5、石榴茶
取一两只石榴 ， 将石榴子取出榨汁 ， 加入凉开水饮用 ， 每天一剂 ， 对于口臭并且伴随咽痛的患者有很好的疗效 ， 有清热除臭的功能 。
6、荸荠茶
取250g荸荠洗净捣碎用水煎后饮用 ， 或者是将荸荠削皮榨汁加凉开水饮用也可 。 每天一剂 。 有清热消积治疗口臭的作用 ， 适合口臭并且目赤溲黄患者饮用 。
7、丝瓜茶
取两条老丝瓜去皮切碎 ， 用文火水煎 ， 每天一剂饮用 。 有清热解毒 ， 凉血除臭的作用 ， 适合口臭并且便秘的患者服用 。
8、薄荷茶
取10g薄荷 ， 2g绿茶冲泡饮用 ， 每天一剂分次饮用 ， 有辛凉 ， 行滞消积的作用 ， 适合口臭并且有食滞腹胀患者服用 。
9、藿香茶
取15g藿香放进砂锅中用水煎煮 ， 每天一剂代茶饮 ， 对于治疗口臭有很好效果 ， 尤其适用于口臭颇重 ， 口中黏腻的患者 。
10、竹叶茶
取15g鲜竹叶 ， 9g绿茶放进砂锅中用水煎煮 ， 每天一剂分次饮用 ， 有清热解毒 ， 清除口臭的作用 ， 适用于因为湿热、肝郁引发的口臭患者 ， 同时伴随咽喉痛者治疗效果尤其好 。
11、甘草茶
取甘草10克 ， 茶叶5克 ， 食盐8克 ， 配水1000毫升 。 按此比例 ， 先将水烧开 ， 再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用 。 可治风火牙痛、口臭、火眼、感冒咳嗽等症 。
12、大黄茶
取生大黄3～9克放入杯内 ， 用开水冲泡 ， 加盖焖10分钟即可服用 。 长期饮服大黄 ， 可保持大便通畅 ， 减少肠中有毒有害物质的再吸收 。 具有清热解毒、泻下等作用 。 每日少量饮服 ， 可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老 。 用于便秘腹痛、口干口臭、目赤喉痛、麦粒肿等 。
13、陈皮姜茶
陈皮20克 ， 生姜片10克 ， 甘草5克 ， 茶叶5克 ， 配水1000毫升 。 按此比例 ， 先将水烧开 ， 再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入 ， 冲泡10分钟左右 ， 去渣饮服 。 有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能 。
药粥
藿香粥
取藿香洗净 ， 放入铝锅内(一定要用铝锅)煎熬5分钟 ， 取其汁待用 。 将粳米淘净 ， 入锅内加冷水适量 ， 置武火上烧沸 ， 再用文火熬煮 ， 待粥将熟时 ， 加入藿香汁 ， 再煮沸后即可 。
《医余录》言 ， 此粥方有“散暑气 ， 辟恶气”之功 ， 并兼有治脾胃、吐逆及开胃进食之效清除口臭 。
薄荷粥
取薄荷叶洗净 ， 入锅内加适量水熬 。 取汁待用 。 将粳米淘净 ， 加水适量 ， 也不例外以武火煮熟 ， 再倒入薄荷汁 ， 烧沸即成 。
《医余录》言 ， 此粥方有“通关节 ， 利咽喉 ， 令人口香”之功清除口臭 ， 兼有止痰嗽、发汗、消食、下气、去舌苔之效 。
麦门冬粥
将麦门冬煎汤取汁 。 粳米淘净 ， 放入铝锅内 ， 加水适量 ， 置武火上烧沸 ， 用文火煮熟 ， 再倒入麦门冬汁烧沸即成 。
《寿世青编》言 ， 此粥方有“治嗽及反胃” 。 并兼有治潮热、口干、心烦之功效 。 《本草衍义》中说：“其性专泻不专收 ， 气弱 ， 胃寒者禁服 。 ”
怎么预防口臭
是否你曾有过不敢靠别人太近的尴尬 ， 不是因为你长得不够自信 ， 而是因为你的口气不够芬芳 。 那么口臭除了因为疾病而引起的之外 ， 今天在这里主要是和朋友们聊聊因为不良的饮食习惯而带了的“不敢靠太近的困扰”---口臭！如果我们可以戒掉那些不良的饮食习惯 ， 靠的再近 ， 也是口气如兰！
第一：不要过度的食用冰冻的食物 ， 否则会伤及脾胃 。 部分胃气下降功能被抑制 ， 就会形成不同程度的胃气上逆 ， 形成口臭 。
第二：多吃一些新鲜的蔬菜水果和富含维生素C的食物 ， 可以帮助消除口腔中过多的黏膜分泌及废物 。
第三：减少进食富含蛋白质的动物性食物 ， 如肉类、蛋类、鱼类、海产品和奶渣 。

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