长期工作在办公室面前 , 甚至快要一动不动的人 , 你们是否感觉到自己肩膀那边来时疼痛的感觉 , 这就是肩周炎 。 长期工作的人都会得这种病症 , 今天小编带来治疗肩周炎的偏方 , 应该有所疗效 。 那么 , 现在大家去看看吧 。
目录
1、肩周炎的病因 2、肩周炎的症状
3、治疗肩周炎的民间偏方 4、治疗肩周炎的中医偏方
5、治疗肩周炎的食疗偏方 6、锻炼能缓解肩周炎
7、肩周炎的注意事项 8、如何预防肩周炎
肩周炎的病因
肩关节的主要特点是肩部出现疼痛以及肩关节的活动受到限制 , 了解疾病的病因 , 我们才能够进行有效治疗 。 那么 , 形成肩周炎的病因都有哪些呢?下面咱们来详细了解一下吧!
年龄因素
本病大多发生在40岁以上中老年人 , 软组织退行病变 , 对各种外力的承受能力减弱是基本因素 。
环境因素
长期过度活动 , 姿势不良等所产生的慢性致伤力是主要的激发因 。
物理因素
上肢外伤后肩部固定过久 , 肩周组织继发萎缩、粘连 。
其他因素
肩部急性挫伤、牵拉伤后因治疗不当等 。
疾病因素
颈椎病 , 心、肺、胆道疾病发生的肩部牵涉痛 , 因原发病长期不愈使肩部肌持续性痉挛、缺血而形成炎性病灶 , 转变为真正的肩周炎 。
常见的诱因
一、肩关节周围病变主要有以下3种
(1)肩关节周围软组织劳损或退变
可引起冈上肌腱炎、肱二头肌腱炎、肩峰下滑囊炎、关节囊炎和旋转腱袖损伤等疾病 。 这些慢性炎症和损伤 , 均可波及关节囊和周围的软组织 , 引起关节囊的慢性炎症和粘连 。
(2)肩关节的急性创伤
如肩部挫伤、肱骨外科颈骨折和肩关节脱位等 。 由于局部出现炎性渗出、疼痛及肌肉痉挛 , 将会导致肩关节囊和周围软组织粘连 , 而发生肩关节的冻结 。
(3)肩部功能活动养活或上肢固定过久
肩部活动减少 , 造成局部血液循环不良 , 淋巴回流受阻 , 炎性渗出瘀积 , 日久纤维素沉着 , 粘连形成 , 导致关节囊挛缩和周围软组织粘连;肩关节脱位、上肢骨折和手术后外固定等时间过长 , 或在固定期间不注意肩关节功能锻炼 , 均可导致肩周炎的发生 。
二、肩外疾病主要有以下3种
1、颈椎源性肩周炎
指由于颈椎病引起的肩周炎 。 临床资料表明 , 这种肩周炎的特点为先有颈椎病的体征和症状 , 而后再发生肩周炎 。 它是颈椎病的一种临床表现 , 或者说是一种临床类型 , 而不是肩关节与周围软组织退行性改变要身的结果 。
2、冠心病
由于冠状动脉供血不足 , 造成心肌缺血或缺氧而引起的绞痛 , 疼痛主要位于胸骨后部 , 常可放射到肩、上肢或背部 , 左肩及左上肢尤为多见 。 尚可引起肌肉痉挛 , 肩关节运动受限 , 可诱发肩周炎 。
3、其它因素
本病发生尚与精神心理因素、肩部受害、体内有感染病灶、内分泌紊乱及自身免疫反应等有关 。 从临床观察中发现 , 肩周炎多与糖尿病、偏瘫、肺结核、颈椎病等疾病并存 , 并且发病率偏高 。
肩周炎的症状
肩周炎也叫做肩关节周围炎 , 俗称为五十肩 , 以肩部发生疼痛 , 夜间为甚 , 且逐渐加重 , 而且肩关节的活动功能也受到限制 , 在达到某种程度之后会逐渐缓解 , 直到复原为主要的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症 。
肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症 。 本病的好发年龄在50岁左右 , 女性发病率略高于男性 , 多见于体力劳动者 。 如得不到有效的治疗 , 有可能严重影响肩关节的功能活动 。 肩关节可有广泛压痛 , 并向颈部及肘部放射 , 还可出现不同程度的三角肌的萎缩 。
1.肩部疼痛
起初肩部呈阵发性疼痛 , 多数为慢性发作 , 以后疼痛逐渐加剧或钝痛 , 或刀割样痛 , 且呈持续性 , 气候变化或劳累后常使疼痛加重 , 疼痛可向颈项及上肢(特别是肘部)扩散 , 当肩部偶然受到碰撞或牵拉时 , 常可引起撕裂样剧痛 , 肩痛昼轻夜重为本病一大特点 , 若因受寒而致痛者 , 则对气候变化特别敏感 。
2.肩关节活动受限
肩关节的各个方法的活动会受到限制 , 为外展、上举以及内旋外旋最为明显 。 病情的发展 , 长期废用引起关节囊及肩周软组织的粘连 , 肌力逐渐下降 , 加上喙肱韧带固定于缩短的内旋位等因素 , 从而使得肩关节的各个方向的主动和被动活动受到限制 , 尤其是在梳头、穿衣服、洗脸、叉腰的时候 , 难以完成动作 , 病情严重的时候 , 肘关节功能也可受影响 , 屈肘时手不能摸到同侧肩部 , 尤其在手臂后伸时不能完成屈肘动作 。
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