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耳鸣偏方 让你的耳朵没有杂音( 四 )

小知识


主观性耳鸣的治疗并不容易 。 由于大多数患者患有长时间的耳鸣 ， 对症状习以为常 ， 加大了检查用药后效果的难度 。 一般可服用安定 ， 每次2.5毫克 ， 每天3次 。
由于毛细血管痉挛而引起的耳鸣 ， 可以使用血管扩张药以及烟酸进行治疗 。 血管扩张药如美克乐、敏使朗、尼莫地平等 ， 营养神经药物如维生素B1、维生素B12、弥可保、腺苷钴安片等 。 常用中药如舒耳丹、金纳多、左磁丸 六味地黄丸等 。
耳鸣患儿通常会饱受失眠困扰 。 这种情况可以采用掩蔽法 ， 比如戴助听器或者使用专门的耳鸣掩蔽器 。 也可用调频收音机调到刚好掩蔽耳鸣声 ， 在晚上使用 ， 以减轻其痛苦 。
儿童耳鸣的家庭疗法
1、避免噪音
患有耳鸣的患儿 ， 要减少在噪音环境下生活和学习的时间 ， 并减少日常外出的时间 ， 外界的交通、工业、娱乐的噪音有可能会加重耳鸣的症状 。 多年的研究结果却表明 ， 长久过度暴露于噪音之中是导致听力损伤的原因之一 。
2、饮食适宜
耳鸣患者对于饮食其实并没有过多的要求 。 在清淡低脂易消化的前提下 ， 可以根据患者的偏好进行安排 。 为了提高耳部血循环 ， 应减少饮食中的饱和脂肪和胆因醇、烟酸每天100-6000毫克可帮忙降低胆固醇 。 注意：在无医生监测的情况下 ， 不要服用过量烟酸 ， 因为会出现诸如肝中毒等副作用 。 研究表明 ， 大多患耳鸣的人缺乏维生素B12 ， 营养学家推荐每天服6微克维生素 。 饮食中少用盐 ， 因盐能使液体在耳中集聚 ， 加重耳鸣 。
3、听轻音乐
耳鸣会影响儿童的睡眠质量 ， 如果孩子有失眠的情况 ， 不妨打开收音机 ， 听一段优美的音乐 ， 可以掩盖有害声音 。 听一听自然音如潺潺流水声 ， 亦可减轻耳鸣 。
4、养成良好生活习惯
患有耳鸣的儿童要养成良好的生活习惯 ， 日常要避免使用耳毒性药物 。 生活作息有规律 ， 睡眠不宜过长 ， 一岁婴儿每天15个小时左右 ， 2-3岁为12个小时 。
5、吹干耳朵
每当孩子弄湿耳朵 ， 不论是否有感染的迹象 ， 应记得去除耳朵内的水分 。 将外耳向上及向外拉 ， 使耳道伸直 。 让吹风 ， 机距离耳朵5—10厘米之远 ， 向耳内吹 。 以暖风或冷风吹30秒 。
6、游泳时请露耳塞
在孩子学游泳的时候要让孩子戴上柔软的耳塞 ， 并选择干净的游泳池 ， 不要在肮脏的水域游泳 。 洗头发或洗澡时 ， 也别忘了戴耳塞 。 为了预防孩子患上中耳炎 ， 保持孩子耳朵的干燥是很重要的 。
7、勿经常清除耳垢
耳垢有若干用途 ， 包括提供良性菌栖身处 。 这是耳内天然的防御措施 ， 勿用棉花棒挖除 。 此外 ， 被耳垢覆盖的耳道有防潮功效 。 所以不要帮孩子经常地去清除耳垢 。
治疗孕妇和老人耳鸣的偏方
孕妇耳鸣怎么办
孕妇耳鸣首先需要排除是否因为贫血、甲状腺功能亢进、糖尿病、各种感染引起的发热等 ， 这些疾病不仅会使身体处于消耗状态而出现耳鸣和头疼 ， 还会影响准妈妈的全身重要器官的功能和胎儿的发育 。 所以要及早诊断并积极治疗 ， 动态地监测血压和尿蛋白 ， 排除妊娠高血压疾病 。 同时还得接受专科检查 ， 如耳鼻喉科检查 ， 排除耳道异常 。 如果没有异常 ， 应进行神经科检查 ， 排除脑部病变 。 当然 ， 对于孕妇说 ， 保证足够的睡眠和稳定心态更为重要 。
饮食调理
孕妇耳鸣不是胎儿缺氧 ， 而是缺铁性贫血 ， 怀孕后 ， 孕妇血容量增加 ， 以及胎儿的生长发育 ， 胎盘的发育 ， 均需要铁的参与 ， 使孕期铁的供应量相对不足 ， 致使孕妇易于缺铁 。
妊娠期贫血导致机体抵抗力下降 ， 易发生感染 ， 严重的会发生心肌损害 ， 甚至发生贫血性心脏病 。 胎儿也会因宫内缺氧 ， 导致死胎、早产、新生儿低体重等不良后果 ， 因此 ， 妊娠期贫血应及早治疗 ， 以保母婴健康 。 食疗是纠正孕妇贫血的一种有效的辅助措施 。
预防孕妇缺铁性贫血 ， 应注意从饮食中补充铁 。 下列食物中含有丰富的铁 ， 应多食之 。
1. 动物血液：动物血液中含有丰富的血红素铁 ， 易被人体消化吸收 ， 经常食用 ， 具有良好的防治缺铁性贫血作用 ， 但食用时一定要做到熟食、卫生 。
2. 黑木耳、红枣：黑木耳、红枣含有较丰富的铁质 ， 孕妇常食用 ， 不仅能防治缺铁性贫血 ， 还有滋补强力的功效 。
3 ， 还要多吃些瓜果 。 瓜果虽然本身含铁量并不高 ， 但瓜果中含有丰富的维生素C ， 能促进食物中铁的吸收 。

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