【养生知识】吃完龙虾可以喝酸奶吗 _生活百科

虾属于最常见的海鲜，大部分人都比较喜欢吃海鲜，虾里面含有很高的钙元素，但是有些食物和海鲜放在一起吃会出现过敏现象，所以在吃完虾之后需要注意，不了解的食物不要再乱吃，酸奶这种饮品是很开胃的，它是经过发酵制成的。有的食物和酸奶一起吃会出现食物中毒，那么吃完虾能喝酸奶吗?

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吃虾后可以喝酸奶。
吃虾以后是可以喝酸奶的，这两种食物并不会有相克的反应。虾肉是蛋白质的含量很高，但是脂肪含量很少，吃虾肉是可以补充钙质和蛋白质的，而且还可以降低胆固醇，是可以帮助减肥瘦身的，同时还可以帮助补充营养，酸奶也是属于高蛋白的食物，但是是可以帮助促进消化的，但是建议在吃虾以后半个小时以后才能喝酸奶。

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【【养生知识】吃完龙虾可以喝酸奶吗】 虾是不能和维生素C在一起同时食用的，如果同时大量的吃虾和吃维生素C ，就会出现像砒霜中毒一样的中毒反应。而一般的酸奶中都是含有维生素C的，尤其是一些果味的酸奶含量更多，所以虾和酸奶不能在一块同时吃，容易引起中毒反应。你所说的经常吃，但是没有发现问题，是因为吃的量比较的少，所以症状不明显。

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扩展资料：
虾肉中含有高浓度五价砷化合物，其本身对人体无害，但若同时服用大量维生素C时，五价砷会被还原成三价砷，也就是三氧化二砷，俗称砒霜，会导致急性砷中毒。富含维生素C的食物：如柠檬、柑橘、西红柿，胡萝卜，青椒等。虾肉含有较高的蛋白质、钙、磷等营养素，如果同含鞣酸量较高的食品一起吃，不仅会降低虾肉的营养成分。
而且会使其中的钙类与鞣酸结合，生成一种不易消化的物质，导致呕吐、头晕、恶心、腹痛等症状。尽管虾可以与酸奶同时食用，但它们在食用时仍有一些需要注意的地方。专家认为，过敏体质或是身患免疫性疾病的人吃虾，可能会引起过敏，加重病情。小孩子体质稚阳，消化功能和免疫系统都不完善，容易发生过敏反应，最好不要让孩子多吃。