怎样预防O型腿


【怎样预防O型腿】 预防O型腿 , 需要调整小儿的不良姿势以及补充小儿体内的维生素 。
在日常应当避免小儿跪坐的姿势 , 因为跪坐时腿的角度就会向外翻 , 容易形成O型腿 。 在出现此种情况后应当尽量地改变小儿的腿型 , 使腿型恢复到正常的状态 , 不要让小孩趴着睡觉 , 避免腿型发育异常 。
小儿的骨骼处于快速的发育期 , 身体需要大量的维生素D以及钙质 , 如果过度缺乏也容易引起O型腿 。 因此 , 要调整日常的饮食 , 多给孩子食用一些含有钙质与维生素D的食物 , 多外出晒太阳能够降低O型腿出现的几率 。

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