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治脚气的偏方 让你健康快乐过完这个夏天( 六 )

小知识


9.贵在坚持 ， 日久必有良效 。
进行中医艾灸治疗脚气后 ， 有些人会发现脚底会出汗 ， 这是在排湿气 ， 另外 ， 你还能发现脚没有臭味了 ， 也不痒了 。 中医艾灸治疗脚气 ， 不单纯是治脚 ， 还能达到身体保健、标本兼治的功效 。
中医食疗治脚气偏方
乌鱼冬瓜汤
材料：乌鱼500克 ， 冬瓜250克 ， 黄油25克 ， 大葱10克 ， 姜5克 ， 味精2克 ， 色拉油50克 ， 盐8克 。
功用：治脚气 。
做法：把乌鱼留鳞去内脏洗净 ， 切块;乌鱼放在爆香姜片的温油中略煎;烹上黄酒 ， 加少许水焖煮20～30分钟;加人冬瓜片 ， 再煮5分钟 ， 撒上葱花、盐和味精即成 。
鲍贝玉片
材料：芥菜500克 ， 鲍鱼80克 ， 干贝20克 ， 山药(干)30克 ， 薏米20克 ， 茯苓10克 ， 姜2克 ， 江米酒10克 ， 香油5克 ， 盐2克 ， 味精1克 。
功用：益气养胃、健脾消食 ， 对于脚气、水肿有卓越疗效 。
做法：山药、茯苓稍冲洗后 ， 加水3杯以大火煮开 ， 改小火煮至汤汁剩菜约1 杯时 ， 去渣 ， 药汤备用;芥菜取心洗净 ， 切6厘米的长段 ， 入开水中煮2分钟后 ， 捞起漂凉;干贝洗净加水半杯 ， 入锅蒸20分钟后 ， 捞起待凉 ， 撕成细丝 ， 蒸汁留用;鲍鱼切薄片备用 ， 锅热入油15克烧热 ， 入姜(切片)片爆香 ， 再入芥菜心、干贝、蒸汁、药汤 ， 以大火煮开 ， 改小火煮至芥菜变软(约3 分钟) ， 最后入鲍鱼及调味料 ， 勾芡即可 。
红枣陈皮赤豆汤
主治：脚气肿痛
配方：陈皮4克 ， 赤豆70克 ， 花生仁120克 ， 红枣10枚
用法：将陈皮、赤豆、花生仁、红枣用水煎煮熟食用 。
按注：一方无陈皮 ， 一方再加大蒜无陈皮 。
青鱼煮韭黄
主治：脚气 。
配方：青鱼500克 ， 韭黄250克
用法：青鱼洗净 ， 加韭黄煮食 。
冬瓜赤小豆
主治：脚气 。
配方：大冬瓜一个 ， 赤小豆130克
用法：将冬瓜切盖去内瓤 ， 装入赤小豆 ， 放糖水中煨熟淡食 ， 或焙燥为丸食 ， 或加水煮至烂熟 ， 分二、三次食 。
按注：一方无大冬瓜加蜂蜜也可 。
治疗脚气注意事项
三大注意
规范用药 ， 用足疗程
很多脚气的反复发作与患者不坚持用药有很大关系 。 这些患者往往一看到脚气的症状缓解了 ， 就不再用药 ， 等到脚气再次发作的时候 ， 再用 。 这种见好就收的做法使得脚气很难得到治愈 ， 长期的脚气将可能导致灰指甲甚至是丹毒等其他疾病 。 专家建议：“脚气真菌寄生在皮肤角质层中生长繁殖 ， 需长期用药才能杀死它 。 皮肤的代谢周期为28天左右 ， 用药时间一定要坚持四周以上 ， 比如癣根净 ， 如果“见好就收” ， 真菌将很难被彻底杀死 。 ”有些药物抗真菌持续时间短 ， 需要一天多次用药 ， 然而 ， 这对于朝九晚五的上班族等部分人群来说就有些困难了 。 忘记涂药或工作时间出于隐私考虑等因素都会成为一天多次用药的“绊脚石” ， 影响治疗效果 。 因此 ， 在选择抗真菌药物的同时 ， 最好选择一天一次的药物治疗 ， 不仅可以避免一天多次用药的繁琐 ， 而且有助于患者坚持用药 。
灭真菌是治疗核心
痒是脚气发病时的一个常见现象 ， 这也导致很多脚气患者在选药时以止痒效果为主 。 殊不知 ， 很多止痒型的脚气用药 ， 都是单纯激素类药物 。 激素类药物虽能解除过敏性瘙痒 ， 但所含激素却会成为真菌的“营养剂” ， 使真菌肆意繁殖 。 因此单纯激素类药物不仅治标不治本 ， 而且会导致脚气真菌的繁殖和感染 ， 从而越治越坏 。 专家建议 ， 脚气患者选择药品的时候切忌单纯选择激素类药品 。 由于脚气是由真菌引起的 ， 因此在选择治疗脚气药物时 ， 一定要选择杀真菌药物治疗 ， 杀真菌才是治疗脚气的核心 。 目前上市的杀真菌药物中 ， 应尽量选择杀菌效果强、作用时间持久的杀真菌药物 。

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