三、猪肝绿豆粥
组成：猪肝100克 ， 绿豆30克 ， 大米200克 ， 味精、食盐少许 。
功能主治：益肝清热利湿 。 适用于于脚气病 。
用法用量：先煮绿豆稍烂后加入米 ， 最后再加猪肝、味精、食盐 。
以上是介绍脚气的食疗方法 ， 希望可以对你有所帮助 。 患者可以尝试一下在药物治疗的同时 ， 辅助饮食上的调节 。 另外 ， 专家提醒脚气患者 ， 症状减轻也不要盲目停药 ， 治疗脚气比较漫长 ， 需要患者有耐心 。 时刻防止脚气的卷土重来 。
治疗脚气不能吃什么
1、得了脚气不能吃的食物——南瓜
民间多视之为“发物” 。 多食用南瓜多发脚气 ， 《本草求真》亦云：“凡人素患脚气 ， 于此最属不宜 。 ”清代食医王孟英也说：“……脚气痞闷 ， 皆忌之 。 ”
2、得了脚气不能吃的食物——鸡蛋
根据脚气的表现来进行治疗 ， 很多人误以为鸡蛋对脚气的治疗有帮助 ， 其实恰恰相反 。 根据清代食医王孟英的推断 ， 脚气患者不能吃鸡蛋 。 王孟英在《随息居饮食谱》中明确指出：鸡蛋“多食动风阻气……脚气皆不可食 。 ”
3、得了脚气不能吃的食物——鸭肉
除了注意选择治疗脚气的药物 ， 饮食也应该注意 。 根据前人经验 ， 患有脚气之人 ， 不宜多吃鸭肉 。 如清代食医王孟英曾在《随息居饮食谱》中说：“多食滞气 ， 滑肠 ， 凡为阳虚脾弱……痞胀脚气 ， 皆忌之 。 ”《饮食须知》亦云：“鸭肉味甘性寒 ， 滑中发冷气 ， 患脚气之人忌食之 。 ”
4、得了脚气不能吃的食物——甜瓜
根据古代医家经验 ， 患有脚气病者应当忌吃甜瓜 。 如《孙真人食忌》中早有记载：“患脚气病人食甜瓜 ， 其患永不除 。 ”《随息居饮食谱》中也说：“凡虚寒多湿……脚气 ， 皆忌食 。 ”
5、得了脚气不能吃的食物——荸荠
又称乌芋 。 性寒 ， 味甘 ， 但患有脚气病人忌食之 ， 可引起脚气的并发症 。 如清代名医黄宫绣在《本草求真》中指出：“乌芋 ， 盖以味甘性寒 ， 力善下行 ， 是以冷气勿食 ， 食则令人每患脚气 。 ”
脚气的注意事项
规范用药 ， 用足疗程
很多脚气的反复发作与患者不坚持用药有很大关系 。 这些患者往往一看到脚气的症状缓解了 ， 就不再用药 ， 等到脚气再次发作的时候 ， 再用 。 这种见好就收的做法使得脚气很难得到治愈 ， 长期的脚气将可能导致灰指甲甚至是丹毒等其他疾病 。 专家建议：“脚气真菌寄生在皮肤角质层中生长繁殖 ， 需长期用药才能杀死它 。 皮肤的代谢周期为28天左右 ， 用药时间一定要坚持四周以上 ， 比如癣根净 ， 如果“见好就收” ， 真菌将很难被彻底杀死 。 ”有些药物抗真菌持续时间短 ， 需要一天多次用药 ， 然而 ， 这对于朝九晚五的上班族等部分人群来说就有些困难了 。 忘记涂药或工作时间出于隐私考虑等因素都会成为一天多次用药的“绊脚石” ， 影响治疗效果 。 因此 ， 在选择抗真菌药物的同时 ， 最好选择一天一次的药物治疗 ， 不仅可以避免一天多次用药的繁琐 ， 而且有助于患者坚持用药 。
灭真菌是治疗核心
痒是脚气发病时的一个常见现象 ， 这也导致很多脚气患者在选药时以止痒效果为主 。 殊不知 ， 很多止痒型的脚气用药 ， 都是单纯激素类药物 。 激素类药物虽能解除过敏性瘙痒 ， 但所含激素却会成为真菌的“营养剂” ， 使真菌肆意繁殖 。 因此单纯激素类药物不仅治标不治本 ， 而且会导致脚气真菌的繁殖和感染 ， 从而越治越坏 。 专家建议 ， 脚气患者选择药品的时候切忌单纯选择激素类药品 。 由于脚气是由真菌引起的 ， 因此在选择治疗脚气药物时 ， 一定要选择杀真菌药物治疗 ， 杀真菌才是治疗脚气的核心 。 目前上市的杀真菌药物中 ， 应尽量选择杀菌效果强、作用时间持久的杀真菌药物 。
预防从改变习惯开始
脚气很“烦人” ， 防治脚气需要养成良好的个人习惯 。 据了解 ， 接触真菌并不表示就会染病 。 自皮肤接触到入侵 ， 真菌在皮肤上会停留长达12个小时 ， 而在这段时期内 ， 只需要用肥皂将皮肤清洗干净就可以预防真菌入侵了 。 预防脚气应保持足部清洁干净 ， 尤其是夏天 ， 脚部易出汗 ， 应及时清洗并且尽量保持干燥;鞋袜要勤洗勤换 ， 平时最好穿吸汗的棉袜 。 另外 ， 剪指甲时不能剪得太深 ， 不要穿过紧的鞋 ， 特别是女性穿的高跟鞋 ， 最易挤压指甲 ， 引发脚气、甲沟炎等 。 家庭成员中 ， 若有人患有脚气 ， 应避免共用卫生用具 。 随着市场上美甲行业、足疗行业的兴起 ， 脚气传播的机率也相应提高了 ， 相关行业需要加强卫生条例的规范 ， 从业人员需要提高职业素质 ， 保持个人卫生 ， 不要让脚气成为一种“时尚病” 。
推荐阅读
- 腱鞘炎偏方 让你的皮肤好起来
- 千金难买的6个除臭偏方
- 湿疹偏方 拥有健康光滑的皮肤
- 荨麻疹治疗偏方 让你的皮肤光彩夺目
- 止咳化痰偏方 让你不用“咳得没命”
- 风湿性关节炎偏方 让你的关节舒畅起来
- 咳嗽了怎么办 六个秘方治咳嗽好得快
- 治疗睡眠 让你每天都能酣甜入睡
- 脚气偏方 助你摆脱脚气的折磨
- 中耳炎偏方 让你的耳朵不再难受