我们的鼻子是身体十分重要的一个部位 ， 特别是冬天 ， 要好好保护 ， 千万不要用手乱挖鼻子 ， 因为容易导致细菌进入体内 ， 那么如何保护鼻子呢？下面大家就跟着小编一起来看看吧！
关于鼻子
鼻子是很脆弱的 。 中医学认为 ， 很多邪气都是通过口鼻进入人体而致病 ， 鼻子作为第一道防线 ， 经常受到寒凉之气、燥热之气等的影响 ， 继而分泌物增多、炎症、嗅觉功能下降等等 。 在日常生活中 ， 怎么保护鼻子呢？
不宜乱挖鼻子
挖鼻孔时 ， 易伤害鼻黏膜 ， 引起鼻出血 。 如果手不是很干净 ， 还会导致外界细菌、病毒进入鼻腔 ， 甚至进入气管和肺部 。 因此 ， 应摒弃挖鼻孔、拔鼻毛等不良习惯 。 经常用手挖鼻子细菌会被吸入体内 。
鼻孔内的鼻毛是呼吸道的第一道屏障 ， 对吸入的空气具有过滤作用 ， 经常用手挖鼻孔 ， 会导致鼻毛脱落 ， 使外界不干净的空气直接刺激鼻黏膜 ， 鼻部更容易出现瘙痒症状 ， 尤其是过敏体质的人会加剧过敏性鼻炎 。
鼻子痒了就会下意识地掏一掏 ， 这一小小的动作不仅影响形象 ， 还可能造成感染 ， 甚至危及生命 。
鼻孔内的鼻毛是呼吸道的第一道屏障 ， 对吸入的空气具有过滤作用 ， 经常用手挖鼻孔 ， 会导致鼻毛脱落 ， 使外界不干净的空气直接刺激鼻黏膜 ， 鼻部更容易出现瘙痒症状 ， 尤其是过敏体质的人会加剧过敏性鼻炎;鼻孔皮肤经常遭受机械摩擦 ， 容易使上皮受损 ， 加之分泌物的刺激 ， 会导致鼻前庭发炎 ， 鼻孔皮肤干裂、疼痛 ， 形成红肿结疖;鼻中隔区有着丰富的血管 ， 是潜在的出血区 ， 受到轻微的外伤就会引起鼻出血;更为严重的是 ， 人体鼻部静脉与颅内静脉是相通的 ， 中间没有瓣膜 ， 也就是说 ， 中间没有任何屏障 。 挖鼻孔时手部的细菌进入鼻腔 ， 容易引起鼻腔感染 ， 如鼻前庭炎、鼻前庭疖肿、蜂窝织炎等 。 鼻部感染灶的致病菌可以通过静脉进入颅内 ， 引发致命的颅内感染 ， 危及生命 。
那么 ， 到底应该如何对待鼻孔这个人体的“门户”呢？首先要做的就是戒掉挖鼻孔的坏习惯 。 如果鼻腔内经常有分泌物 ， 可以在每天早晚各清洗鼻孔一次 ， 最好用流动的水 ， 不仅能防止鼻孔干燥、发痒 ， 还可以保护鼻子 。 洗脸以后 ， 用食指的指腹清洗鼻孔内上部位 ， 用无名指的指腹清洗外下部位 。 有鼻涕、鼻屎时 ， 则应以柔软的棉签蘸清水或淡盐水后轻轻探入鼻腔内滚动清除 。
乱挖鼻子的危害
1、鼻腔内有丰富的毛细血管 ， 分泌粘性液体 ， 加温寒冷空气 ， 湿润干燥空气 。 人体的鼻腔内有一层很薄的粘膜 ， 下面有十分丰富的毛细血管 ， 如经常挖鼻孔 ， 就会使毛细血管受到损伤产生流血现象 。
2、不良挖鼻孔习惯往往导致萎缩性鼻炎 。 由于鼻粘膜萎缩、分泌物减少 ， 鼻腔的防御能力下降或丧失 ， 导致一系列的呼吸系统疾病 ， 如慢性咽炎、慢性气管炎、鼻窦炎等 。
3、前鼻庭里有许多鼻毛 ， 形成一道“防护林” ， 将空气中混杂的灰尘和细菌阻挡住 ， 不让它们进入肺部 。 挖鼻孔时常会将鼻毛挖掉 ， 使鼻腔成为微生物侵袭的门户 ， 同时也会引起前鼻腔感染 ， 严重者可造成颅内化脓性感染 ， 因为鼻腔的静脉与头颅腔内的静脉相连通 。 所以以鼻子为中心的“危险三角区”是不可轻举妄动的 。
4、有人认为挖鼻孔时只要注意些 ， 不挖伤了就没有关系 ， 其实不是的 ， 有的时候 ， 即使自己未感觉到疼痛 ， 但是还是很有可能造成了轻微的擦伤 ， 这样就破坏了皮肤的正常防护功能 ， 给细菌侵入开辟了道路 ， 从而产生感染 ， 形成疖肿 。 鼻孔部位一旦发生疖肿 ， 会非常疼痛 ， 而且该部位的炎症很容易扩展 。
如何保护鼻子？
1、避免气味刺激
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