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放屁的原因 放屁又响又臭竟暗示这一事

小知识

放屁是一件让人尴尬的事情 ， 特别是在公共场合 ， 那么放屁又响又臭是因为什么呢？放屁臭的原因有哪些呢？憋屁的危害又有哪些呢？下面大家就跟着小编一起来看看吧！另外有屁不要经常憋着哦！
常听人说：“响屁不臭 ， 臭屁不响” ， 一般人并不清楚是真还是假？背后的原理是什么？还有家中长辈常说：“放屁是好事 ， 有屁要放 ， 千万别憋着” ， 放屁排似生活中的小事 ， 却是反应身体有无毛病的徵兆 。
放屁特别响的原因
响屁的主要成分是氢气、二氧化碳及甲烷 ， 大都是因为病人对某些碳水化合物的消化不良所导致 ， 这些未被人体消化的碳水化合物会被肠道细菌分解 ， 产生大量的氢气与二氧化碳及甲烷 。
放屁特别臭的原因
至于有的人为什么放屁会特别响、特别臭？臭屁的主要成分是硫化氢、甲硫醇、二甲基双硫化物等含硫化物 ， 主要是因病人摄取过多含硫食物 ， 或对含硫性食物的消化吸收不良所导致的 。 所以 ， 臭屁主要是以“臭”取胜 ， 含硫气体产量虽不多 ， 但却会让对方退避三舍 。
放屁特别多的原因
1、进食有问题
吃饭时吃得太快 ， 边吃饭边聊天 ， 会吞进去大量空气 ， 引起屁多 。 吃了太多胀气的食物 ， 如豆类、芥蓝、橙子、西红柿、草莓、牛奶等 ， 都会导致屁多 。
2、肠胃不好
一般有消化不良、胃炎、消化性溃疡等胃部疾病的人 ， 也经常放屁 。
3、便秘
一般来说 ， 超过三天不排便、或者排便时感觉困难 ， 都属于便秘 。 便秘时粪便堆积在肠道中 ， 而粪便是由细菌组成的 ， 细菌的发酵作用会产生大量气体 ， 自然就会爱放屁 。
对付便秘最好的食材就是火麻仁 ， 它既是中医常用的通便药材 ， 又是可以日常食用的食材 ， 火麻仁原产地巴马出产的火麻油、莱菔子火麻茶均是天然的“通便药” 。
4、激躁性大肠症候群
此病是导致放屁多的常见原因之一 ， 同时还会有腹痛、腹涨、胃灼热、背痛、软弱、疲乏、心悸等症状 。 可补充益生菌来调理 ， 而且吃东西方面要少食多餐 ， 那些容易引起胀气的食物比如豆类要少吃 ， 平时别冻着 ， 注意保暖即可 。
为什么消化道会有气体呢？这是因为人在吃食物时 ， 由于消化道正常菌群的作用 ， 产生了较多的气体 。 这些气体 ， 随同肠蠕动向下运行 ， 由肛门排出 。 排出时 ， 由于肛门括约肌的作用 ， 有时还产生响声 。 所以 ， 放屁是肠道正常运行的一种表现 。 相反 ， 如果不放屁 ， 或放屁过多过臭 ， 则为一种异常现象 。
中医归于气的范畴 ， 属于气下行 。
1.放屁(量、或者次数)过多
在中医里 ， 屁属于浊气下行 。 闷气少言肝胆不宣忧郁的人 ， 由于肝胆、脾胃导致气机运化不良、或者气上行不通而在膀胱经的小肠成为浊气而下行 。
有时屁过多 ， 与吃了过多的淀粉类食物有关 ， 如甜食、红薯、土豆等 。 多吃面食的人放屁也多 ， 这类食物使肠菌产气过多 ， 导致放屁增多 ， 粪便量加大 。
2.放屁很臭
在众人面前放臭屁不雅 。 臭屁有两种情况 ， 一是大便稀溏 ， 放出来的屁屎臭味很浓 ， 如果大便排出 ， 屁便中止 。 从这一点来看 ， “屁是屎头”是有道理的 。 二是屁的臭味特别浓 ， 如同臭鸡蛋一样臭不可闻 。 这是由于进食过多蛋白质类食物 ， 使肠道发生了食物滞留 。 滞留的蛋白质食物在消化道内被分解后 ， 产生了胺类 ， 胺就具有这种恶臭味 。 解决的办法是减少食量 ， 特别是减少含蛋白质类食物的量 。
3.没有屁放
如果长时间不放屁 ， 说明问题严重 。 新生儿不放屁 ， 要检查是否为无肛症或肛门发育不全 。 大人没有屁放 ， 腹部发胀如鼓 ， 说明腹部胀气 ， 这就要考虑肛门直肠是否有毛病 ， 如炎症、肿瘤、便秘、痔疮等 ， 必要时需肛门插管排气 。 患有肠套叠、肠扭转、肠梗阻无屁 ， 是因为屁被肠子堵住 。
如何避免经常放屁
经常放屁的人
建议少量多餐 ， 不要暴饮暴食 ， 吃东西时 ， 宜细嚼慢咽 ， 以免一起吃下太多空气 ， 而容易产气的食物也要避免食用 。
睡觉时多用侧卧方式
如果调整饮食习惯后 ， 仍然总是排气的话 ， 则应考虑肠胃出了问题 ， 如肠炎、寒胃(胃部血液循环部好、温度低)、消化不良等 ， 要及时到医院就诊 。
如何控制屁响
往往在公众场合放屁或控制不住放屁时 ， 发出的声音 ， 会让放屁人尴尬、难堪 ， 所以用以下方法控制屁声 ， 比较有效 。

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