第二， 再看蛋白质 。 营养素质表中蛋白质含量低于2.3克的， 根本不能叫做奶， 只是“含乳饮料” 。 蛋白质的含量是选购牛奶的时候必须要看的， 也是区分牛奶品质的重要指标 。
第三， 好的酸奶， 原料中只有牛奶和菌种， 且蛋白质含量很高 。
第四， 正常的牛奶， 配料只有生牛乳， 其他添加剂都没有 。
宝妈们， 是不是很简单？学会看营养标签前， 还有一个很重要的功课要做哟， 那就是了解孩子需要什么营养 。 知道了这些， 就不怕孩子误食多食， 就能给孩子最好的营养啦！
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