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不同血型有何健康缺陷( 六 )

小知识


O型血人的建议食物：牛肉、羊肉、鹿肉等;鱼、鸡蛋、牛奶、豆腐等;萝卜、莴苣、洋葱、欧芹、甘薯、南瓜等;橄榄油、亚麻子油等;苹果、柚子、葡萄、梨、西瓜、桃子等 。
AB型血：调整消化功能控制体重
健康优势：AB型血是地球上最晚出现的血型 ， 但人数在不断增加着 ， 由此可见AB型血的人适应能力很强 。 而且 ， 它同时含有A型和B型两种抗原 ， 在某种程度上讲 ， 拥有A型血和B型血的双重优点 。
健康劣势：
1、胃酸的含量比较低 ， 影响对营养物质的消化吸收 。 (健康隐患：消化不良)
2、外界环境中的细菌易随吸气进入呼吸道及肺部 。 (健康隐患：呼吸系统疾病)
3、胆固醇含量相对较高 ， 血脂也容易升高 。 (健康隐患：心脏病)
4、对植物性食物代谢较好 ， 对动物性食物代谢较差 ， 容易形成脂肪堆积 。 (健康隐患：肥胖)
对症养生策略：
控制体重降低体内胆固醇、减重是很多AB型血的人所要面临的问题 。
远离烟酒在平日的生活中 ， 烟、酒对于呼吸道的刺激 ， 在AB型血的人中危害最大 ， 所以要严格控制 。
不宜吃过敏性食物在所有血型中 ， AB型血的人患过敏性哮喘的比例最高 ， 所以一切过敏性食物都要谨慎食用 ， 比如鱼、虾、巧克力、羊肉等 ， 以避免过敏性疾病的发生 。
AB型血人的建议食物：鱼、豆腐和奶制品;五谷杂粮;各种绿叶蔬菜 。
哪种血型的人寿命最长？
时至今日都还没有证据表明 ， 美国是否在征兵时也运用了有关血型心理学的知识 ， 来选拔适合于充当领导的人 。 据说日本早就推行了这种方法 。 无论如何 ， 研究还是在继续进行、补充及计算 ， 并得出了令人兴奋但又吃惊的结论 。
哪种血型的人寿命最长？
O型血的人最长寿？
数学家及医生史蒂芬(StevenM.Weissberg)与知名的健身专家约瑟夫 。 克里斯蒂安奴(JosephChristiano)在对5000人的问卷调查中得出了有趣的数据 。 其中有一个问题 ， 不同血型的人的平均估计寿命是否存在差别呢？
美国人的平均寿命为76岁 。 这个数字是命中注定的 。 而它又是让人欣喜的 ， 因为只有少数人明显地更加长寿 ， 相反其他人很早就去世了 。
拥有最长的估计寿命的人是O型血人 ， 这些人的平均寿命几乎达到87岁 。 他们是养老金发放机构的噩梦 。 这个估计寿命之高原本并不令人吃惊 ， 因为这些人身体强壮 ， 有坚定的意志 ， 心理上相对平衡 ， 并且无忧无虑 。
B型血的人还是保持沉着冷静 ， 即使他们会比O型血人早10年去世 。 他们顽固 ， 并对一切事情过于执着 。
估计寿命再少10年的是AB型血的人 ， 平均达到70岁 。
而平均活得最短的是A型血的人 ， 仅仅62岁！在心理学家看来 ， 这其实是意料之中的 ， 因为A型血的人脸皮薄而且非常敏感 ， 他们会一直为自己以及身边的人操心 。 很遗憾 ， 这往往会使心脏的负担过重 ， 甚至出现耗损 。
但是A型血的人寿命相对于其他血型要短 ， 还有一个完全不同的原因 。 医生及自然疗法医师彼特.J 。 达达默医学博士 ， 发现了特定的食物与血型之间的对立关系 。 在他的一本着作中阐述了人与食物的搭配问题 ， 因为饮食习惯受血型的影响 。
他认为O型血与A型血的人的主要区别在于对肉类食品的消化：O型血的人需要肉食 ， 并且吸收得很好;而A型血的人不能很好地消化肉类 ， 相对而言更需要谷物及蔬菜类食物 。 其根本原因在于胃酸分泌量的不同：O型血的人胃酸充足 ， 因此消化肉类只是小菜一碟 。 很可惜 ， 我们今天的食谱上几乎都是肉类快餐：烤肉串、汉堡包、烤香肠以及牛排 ， 这对于A型血人以及他们那脆弱的消化系统来说 ， 就好比毒药 。 错误的饮食习惯使这些人元气大伤 ， 并且缩短了寿命 。
让我们来看一下日本的情况 。 这个国家的A型血人却有着最长的估计寿命 ， 高于其他所有国家 。 谜底在于 ， 他们能正确地对待饮食 。 日本人基本上食用大量的鱼、米及豆制品 ， 并且视他们的绿茶为宝贝 ， 就像巴伐利亚人对待他们的啤酒一样 。 这种饮食方式有利于A型血的人 。 谁想要长寿 ， 就得按照血型合理地安排饮食 。
据俄罗斯《共青团理报》报道 ， 俄罗斯医学家们找到了许多血型和疾病之间相互关联的证据 ， 以下是他们的研究成果 。
专家认为 ， O型血的人普遍长寿;A型血的人几乎没有对天花的免疫力 ， 蚊子也更爱叮咬他们;B型血的人很少得癌症;而AB型血的人则有很高的肌体免疫力 。

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