1.润肠通便
【芋头的养生功效有哪些? 芋头的功效与作用】
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芋头富含膳食纤维,能促进肠道蠕动,吸收水分,加速排便,改善和预防便秘 。
健脾养胃
中医认为芋头性味辛、甘、平,能补脾土,健脾补虚,散结解毒 。Chuangye.com
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3.提高创业网络的免疫力 。
芋头中含有一种粘蛋白,被Chuangye.com人体吸收后可以产生免疫球蛋白,也就是抗体球蛋白,有助于提高身体的抵抗力和免疫力 。
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